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材料:
; X% ~& |+ U0 Q7 D6 u% c! s xtvb now,tvbnow,bttvb蓮藕650克(去皮、切開頂部)、牛腩650克(汆水)、綠豆1杯(洗淨略浸)、陳皮1個(浸軟)、牙簽20枝、水5公升、薑4片1 h1 M7 X2 q' x/ \6 ?- Z
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: l4 x8 b' E; J# z$ y& g6 ~tvb now,tvbnow,bttvb做法: TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 v Z0 a' W' y6 g! P5 k
1.綠豆塞入蓮藕孔中，塞滿後蓋上，以牙簽固定。5 n4 r! ~' t, W6 v
2 {( [0 n& |8 e4 s$ ~tvb now,tvbnow,bttvb2.全部材料放入煲內煮滾，放入壓力煲30至45分鐘，待發出聲響後轉中火。
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發表於 2015-9-3 05:55 AM
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