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材料:
: w; d. |4 }2 ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。新鮮龍鬚菜100克(洗淨)、大豆芽菜50克、黑木耳絲15克(浸軟)、菜脯/大頭菜100克、豆腐卜6粒(切塊)、紅椒1隻、中芹1棟(切段)、薑2片(切絲)
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. H- n* d; R* v2 Q+ m! `調味: 4 I: a, Z% {( V6 C% b, W" W4 ?; n! t5 d
鹽1茶匙、麻油少許5.39.217.76) ?2 P% K9 j. f* h, p' U& v
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做法:
; N; H# s9 \' M* mtvb now,tvbnow,bttvb1.龍鬚菜灼水30秒，然後放回凍水，隔乾備用。
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% g; {, J& h) ]' Z- O4 ~2 W2.下油爆炒薑片及大豆芽菜，加入菜脯、豆腐卜、木耳絲、芹菜及鹽兜炒。
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0 F1 C5 D: c, `tvb now,tvbnow,bttvb3.加入龍鬚菜、麻油兜勻上碟。
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發表於 2015-8-29 06:13 AM
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