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[中式食譜] 欖菜蒸排骨

材料TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' Z+ d8 y5 v( Q
400克.....排骨公仔箱論壇' e' c8 X. R/ W9 P7 p- G
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2湯匙.....欖菜
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2瓣.....蒜頭5.39.217.76: j! t4 ?) t- Z. g6 S: w# p

8 @* u0 W5 f. `0 P. ~; Ytvb now,tvbnow,bttvb1隻.....紅辣椒
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5 B" n& ^: a. g/ J8 p$ T5 n5克.....蔥, `, j, s& A, T( T: m# B% r0 V" ^
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& \& s3 c3 W! E% |* ]tvb now,tvbnow,bttvb0 l# `6 t% K$ z7 `
豬肉醃料
" F/ t) y: \" F9 M4 P  P1茶.....匙豉油5.39.217.762 X5 d7 |8 `: N" l# I/ Y3 f
5.39.217.76* K. c' G5 l- d3 s0 a5 {3 h; _  |
1茶匙.....糖7 I" i* t1 P$ R- {4 [
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1/2茶匙.....胡椒粉公仔箱論壇& {" j& W7 r9 U  f+ f

) y: R: c: e/ ~( Dtvb now,tvbnow,bttvb1/2湯匙.....油5.39.217.762 v' F2 y& ?$ {' [0 U

* h, y  E3 X: ~0 f; O" ?3 u/ c1湯匙.....粟粉TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: T1 [+ Z: Y; m4 ?* `: ~

: [% H5 t9 p8 m4 A( {tvb now,tvbnow,bttvb1湯匙.....水. }& }0 e/ _/ t6 t) L

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- b5 H4 P( M1 P, Q5.39.217.76做法TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 k( \) [( u2 R& {1 w
1.把蒜頭切片,紅辣椒切粒成圈,並把蔥?碎
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2.加入醃料把排骨醃15分鐘; v% Y5 n' _8 F6 w- @% Y! b! Q

0 |) Z! G4 g; o$ W+ o! C4 ytvb now,tvbnow,bttvb3.中火燒熱炒鑊,落油,炒香蒜片,然後加入欖菜及糖,炒勻後攤凍公仔箱論壇# b8 ]$ z0 r' A: S
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4.再加入排骨混和,轉上碟,隔水蒸10-15分鐘至熟透$ P0 L$ Q+ W  |5 o  A+ C6 H
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5.最後,灑上紅辣椒及蔥tvb now,tvbnow,bttvb. p% q: G$ v# k* t9 r2 b
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6.上碟即可
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