材料
- N" a- s3 {. o/ ~tvb now,tvbnow,bttvb400克.....排骨6 z$ K! K6 v. u' c
1 ~. f( Q) C- U9 H/ v2湯匙.....欖菜
; t9 b. M6 [" [+ H' m; U公仔箱論壇
8 M' [) F% J# ^, D1 u2 B/ {2瓣.....蒜頭- c6 |' Z# {9 s+ n
" w8 n& T# f5 e9 Q7 \/ \( _' a5 w# t) A1隻.....紅辣椒
B/ ^, g' G3 x6 X4 k) _3 {* `6 t4 @
5克.....蔥! i" X7 Z* N) u
2 M n7 P8 r G3 f7 ~
, R% E; `9 `% r' N2 \1 `2 j3 r# e2 H5.39.217.76
( \# ]4 n0 D K* ~6 z( [. H豬肉醃料/ `. }$ m. f5 m" B* @, u+ N" @
1茶.....匙豉油5.39.217.76& `* z, e* o, J( F2 }8 g0 Q
7 z2 z! {4 O* u: c7 X% i* a, wtvb now,tvbnow,bttvb1茶匙.....糖! G. T6 p7 I. w9 B) D$ S
tvb now,tvbnow,bttvb9 ~, w# f4 }8 b2 |8 I+ S. N
1/2茶匙.....胡椒粉
. D N0 O; y. E4 t1 H- C! D3 g
1 ]+ f9 H' d8 C' x& h0 M1 w公仔箱論壇1/2湯匙.....油
. q* `& X5 q' `; ~' o/ r! y) ~公仔箱論壇" Y! M, m8 S) n
1湯匙.....粟粉$ l1 K: R& i+ u9 ^
P8 y( z# _* m- F, atvb now,tvbnow,bttvb1湯匙.....水
+ r6 s8 d- Y' M% a: A4 _5.39.217.76
; c! i: E4 z0 p! }* q8 ]. BTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# u) ~1 m( N, `% w3 v) _
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( o' y, \! Y1 j& f2 [
做法 N0 c$ e2 G: o4 e6 T
1.把蒜頭切片,紅辣椒切粒成圈,並把蔥?碎
+ j: @/ X5 x( k; dtvb now,tvbnow,bttvb1 G# d( f, }# \, ~
2.加入醃料把排骨醃15分鐘
) v4 E/ R, r- C" V. A, [# yTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& J$ X% _: q0 D6 n
3.中火燒熱炒鑊,落油,炒香蒜片,然後加入欖菜及糖,炒勻後攤凍9 U% g4 \* l2 a/ a+ w3 M4 h- V
tvb now,tvbnow,bttvb; T6 ~7 J7 Z% K/ ~: W6 D3 f
4.再加入排骨混和,轉上碟,隔水蒸10-15分鐘至熟透) Q$ {' M% n2 |8 N7 U. }7 I
8 K& J, q* g- ]# H
5.最後,灑上紅辣椒及蔥! D2 {* j: l0 ^8 V3 K5 t% M
公仔箱論壇1 }9 B2 w2 h3 e8 u1 c% ^
6.上碟即可 |