材料：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ ~* ~( \: Y$ R) H# X# K
瑤柱(乾的干貝).....3大顆 (可以用250~300g的全瘦肉替代)tvb now,tvbnow,bttvb: s X5 i" ?% N2 L
蝦米.....80g8 Q3 Q5 Z2 {& ]
番茄.....4個(比拳頭要小一點)
. e: Z* c* [5 }; rtvb now,tvbnow,bttvb玉米.....2根
" [9 m- h! s! G& x$ [紅蘿蔔.....1根5.39.217.761 h" ]4 F; Q X0 F+ |8 B
高麗菜.....1/3顆0 y% t' q& w! ?# _
西芹.....2根
" `. }9 d, y) ~# x6 Z清水.....1800~2000ml(喜歡濃點，水就加少點)
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. C. v, r2 o$ G F0 B4 vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
; ?% Q' v& W. e: I" X. c5 B3 [+ ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法：4 |, w4 ?. U9 M- L+ k+ c
1.將蝦米洗淨後，泡水約30分鐘，備用沒有乾干貝，則可以用全瘦的瘦肉來替代喔
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8 o" [" g* D/ Z% L2.將所有根莖蔬菜洗淨，或去皮，並切大塊狀 (高麗菜保持大大塊，不分切)公仔箱論壇! m4 Y4 f+ z4 M6 M
6 [0 o0 P4 n3 g: y5.39.217.763.將所有材料放入鍋中，加入適量的水5.39.217.769 H2 T) c% H( a6 r$ g# \# k) x
/ }2 c8 \) u etvb now,tvbnow,bttvb(一般鍋子就以大火煮滾後，轉小火煲約1個小時，再加鹽調整鹹度，即完成) |
發表於 2014-11-1 04:26 AM
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