粉葛牛大力赤小豆湯 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 X0 _" `. w# e4 B8 V6 t
5 i+ q! @3 k+ ~% M# qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。粉葛有解肌、去骨火、滋潤筋脈的功效，而且生津解渴、能治感冒頭痛，是食療常用之材料。牛大力有清熱解毒、舒筋活絡、補虛潤肺之效。赤小豆則以健脾去濕見稱。此湯有助紓緩肩膊及頸部痛楚。 & T+ `, e* l3 N$ I
4 d5 R: L, G: g. dtvb now,tvbnow,bttvb材料：粉葛1斤、牛大力1斤、赤小豆1、瘦肉半斤、蜜棗3粒、生薑1片（4人分量）
: ]; x7 @4 k% B7 ~) _5 _; ~製法：加清水14碗煲3小時即成
' G1 {2 K2 e: b+ ?$ ^; [5.39.217.76功效：解肌止痛、活絡去濕 9 J1 a( P8 ^* K G" N% |
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杜仲海龍海馬湯
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杜仲健筋骨、補腰腎、降血壓，兼可紓緩腰骨痠軟疼痛。海龍、海馬則補腎及強壯筋骨、活血散瘀。此湯能壯腰補腎，中年人士及長者尤其適合。 * @0 X7 Q5 f2 F& a" Q1 S
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材料：杜仲1、海龍5錢、海馬5錢、圓肉5錢、排骨1斤（4人分量）
" D. u( N7 e1 P" U5 f9 i5.39.217.76製法：加清水12碗煲2小時即成
6 B. j9 C8 G+ P$ K( _& J, eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。功效：補腎填精、強腰壯骨 3 A$ a3 E8 _: g, b. e
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眉豆花生木瓜湯
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0 f% ]7 L, [' H% j$ f5 a n% K公仔箱論壇眉豆去濕、消腳腫，對下肢循環有幫助。花生壯筋骨、潤肺補脾。木瓜有滋潤化濕、舒筋活絡的功效。木耳則能活血散瘀及止痛。飲用此湯對下肢腫痛人士有幫助。
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材料：眉豆2、花生2、木瓜1個、木耳3錢、豬月展骨1斤、陳皮1錢（4人分量）
7 {, }, f* s& Atvb now,tvbnow,bttvb製法：加清水12碗煲2小時即成4 m5 _* w) |: O5 P) Y" @' x
功效：去濕通絡、補益肝腎 |
發表於 2006-12-23 12:45 PM
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