粉葛牛大力赤小豆湯 5.39.217.76% w% v- s- q' I& u( m( k
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粉葛有解肌、去骨火、滋潤筋脈的功效，而且生津解渴、能治感冒頭痛，是食療常用之材料。牛大力有清熱解毒、舒筋活絡、補虛潤肺之效。赤小豆則以健脾去濕見稱。此湯有助紓緩肩膊及頸部痛楚。
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; k: v0 J% O- f' S8 J' t材料：粉葛1斤、牛大力1斤、赤小豆1、瘦肉半斤、蜜棗3粒、生薑1片（4人分量）TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: U& B) B, n4 _6 i; X
製法：加清水14碗煲3小時即成
D2 @0 F. q2 o! O7 v5 S功效：解肌止痛、活絡去濕
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杜仲海龍海馬湯 5.39.217.76; b( _% q, }: U0 k# _- H
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杜仲健筋骨、補腰腎、降血壓，兼可紓緩腰骨痠軟疼痛。海龍、海馬則補腎及強壯筋骨、活血散瘀。此湯能壯腰補腎，中年人士及長者尤其適合。
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! |5 Y$ a# R6 L' T5 `8 KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料：杜仲1、海龍5錢、海馬5錢、圓肉5錢、排骨1斤（4人分量）
2 g* ?3 t, u& p; d, ], J! \製法：加清水12碗煲2小時即成TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* c s1 S" f- d# [1 @1 X
功效：補腎填精、強腰壯骨 5.39.217.765 x& Y, P0 D# x9 @
7 ^; K @8 {$ ?! H9 X( {. i眉豆花生木瓜湯
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眉豆去濕、消腳腫，對下肢循環有幫助。花生壯筋骨、潤肺補脾。木瓜有滋潤化濕、舒筋活絡的功效。木耳則能活血散瘀及止痛。飲用此湯對下肢腫痛人士有幫助。
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, `/ L4 T# ]$ S, m6 D6 Q公仔箱論壇材料：眉豆2、花生2、木瓜1個、木耳3錢、豬月展骨1斤、陳皮1錢（4人分量）) g( M- K$ h' W2 |) P. G3 T8 D
製法：加清水12碗煲2小時即成公仔箱論壇+ D- y3 C7 k! [$ B' f
功效：去濕通絡、補益肝腎 |
發表於 2006-12-23 12:45 PM
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