粉葛牛大力赤小豆湯 tvb now,tvbnow,bttvb, o9 S- w! o- g0 }- c! W4 H# M
: D8 }$ n- x( X6 ~( C粉葛有解肌、去骨火、滋潤筋脈的功效，而且生津解渴、能治感冒頭痛，是食療常用之材料。牛大力有清熱解毒、舒筋活絡、補虛潤肺之效。赤小豆則以健脾去濕見稱。此湯有助紓緩肩膊及頸部痛楚。 5.39.217.76# g$ N1 q$ h# u4 F
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材料：粉葛1斤、牛大力1斤、赤小豆1、瘦肉半斤、蜜棗3粒、生薑1片（4人分量）5.39.217.761 ?" ~9 T% e1 ? e* Z
製法：加清水14碗煲3小時即成TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" } ]! r* p4 t* T+ I; H
功效：解肌止痛、活絡去濕 9 ]0 y7 j3 u+ m/ O# j
+ b4 g0 l, i% G' k. @- I% J+ J! @杜仲海龍海馬湯 / s/ `2 V( z. A& h
5 y& I) U- T- M# [# Y5 F3 k5.39.217.76杜仲健筋骨、補腰腎、降血壓，兼可紓緩腰骨痠軟疼痛。海龍、海馬則補腎及強壯筋骨、活血散瘀。此湯能壯腰補腎，中年人士及長者尤其適合。 0 b# f! ?* z! z
" o0 H8 k8 }. ?) B5.39.217.76材料：杜仲1、海龍5錢、海馬5錢、圓肉5錢、排骨1斤（4人分量）
1 ~/ |8 Z) k' O3 I9 l [: s* Htvb now,tvbnow,bttvb製法：加清水12碗煲2小時即成tvb now,tvbnow,bttvb# q0 ~( b: m; E
功效：補腎填精、強腰壯骨 % D& e6 B. [: J
9 @" F* c7 k9 A) u眉豆花生木瓜湯 5.39.217.76# X, g9 \" [) o( H- c- @( C, [
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: ^9 d: w3 Y3 R/ } W5 m
眉豆去濕、消腳腫，對下肢循環有幫助。花生壯筋骨、潤肺補脾。木瓜有滋潤化濕、舒筋活絡的功效。木耳則能活血散瘀及止痛。飲用此湯對下肢腫痛人士有幫助。
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& V$ x3 O( a# t/ L5.39.217.76材料：眉豆2、花生2、木瓜1個、木耳3錢、豬月展骨1斤、陳皮1錢（4人分量）$ ?. \6 d, _& p
製法：加清水12碗煲2小時即成3 ?! O$ n S8 Y9 a1 G
功效：去濕通絡、補益肝腎 |
發表於 2006-12-23 12:45 PM
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