[中式食譜] 芒果燉蛋南瓜堡

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材料:
. S: k, j& n5 cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。南瓜(中型):1個/(小型):3個
! Y0 U, ^8 i3 l) u# ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。脫脂奶:250毫升
; A+ V& `/ V6 l* {/ D; a公仔箱論壇芒果:1個
7 s" B1 Q. \/ u1 }8 q蛋白:4隻
! u7 C6 x8 X0 j. d7 A# x全蛋:2隻
: Q9 }! x1 j. h8 d/ H4 K( nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。糖:2湯匙5.39.217.76/ M* C" s1 X$ u* O
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做法:
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1. 南瓜蒸約15分鐘至軟，待涼。切去頂部留用，挖去瓜籽，備用。
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2. 將奶、蛋白及蛋拌勻。
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! C1 Q4 D1 {8 L  O' @) V5.39.217.763. 芒果洗淨，去皮、去核、切粒，拌入奶漿(2)中，最後加入糖拌勻。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 m  u4 y5 U$ g3 P2 J# H

) I5 z; L& O" B4. 將奶漿灌入南瓜。 ; B8 W* w& j$ s' x$ O
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5. 隔水中火蒸20-30分鐘，即成。
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營養貼士:tvb now,tvbnow,bttvb+ t. h2 d& `5 V

4 Z4 _- u1 d: F- p5 M' `5.39.217.76這款甜品含豐富蛋白質、胡蘿蔔素及維他命C，能令皮膚更白更滑。

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