韓風牛肉菜卷 tvb now,tvbnow,bttvb' v' v$ R" A1 {
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可供 4公仔箱論壇; P2 w/ o, d* O0 W# T/ r: y0 a* p0 t
做法 其他
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材料
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牛肉 150 克 [5 安士/4 兩] [切絲]，椰菜 10 片，蒜蓉 1 茶匙，薑蓉 1 茶匙
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醃料
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$ X, [# b( V$ N8 Y9 H1 ?韓式醃醬 1 湯匙，粟粉 1 茶匙，油 1 茶匙
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芡汁 5.39.217.766 B" e6 f+ [& {
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韓式醃醬 3 湯匙，水 2 湯匙5.39.217.764 \8 V6 K8 H* ~+ I
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! q# [" A' b" `; w2 b做法
( C0 r! o7 R G' |) c4 H# _' k5 ctvb now,tvbnow,bttvb1. 牛肉絲與醃料拌勻，分成10份。5.39.217.76) |+ R1 s8 I8 I4 w4 N2 x$ Y5 E
2. 將椰菜的硬柄切去，將牛肉絲放在菜葉上，捲好，用短竹籤串好菜葉，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ k! S0 J+ x' l9 ?" }
切去兩邊做成菜卷。' ~; O1 B( P6 V' ~( W# [
3. 將水放入平底鍋中煮沸，放入菜卷，水剛好蓋過菜卷便成，蓋煮約5分鐘TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" o; k1 d( P+ [& U9 N( c3 O
至椰轉熟，取出排放碟上。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; m( J2 C/ E/ v4 T/ Z: o+ L" I
4. 用1湯匙油爆香蒜蓉及薑蓉，下芡汁煮熱，淋在牛肉菜卷上。 |
發表於 2006-12-10 12:53 AM
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