「癌症」發生率暴增兩倍！揭開十種「致癌食物密碼」：你吃的這些，讓癌細胞一瞑大一寸！5.39.217.76$ h+ l/ c8 b$ ^' T& {/ @) s
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癌症連年蟬聯十大死因之首，坊間各種保健食品紛紛出籠，然而多吃這些健康食品真的有效果嗎？
9 ^8 b/ J' c& B& z! |3 r+ _tvb now,tvbnow,bttvb其實，身體強健之道在於飲食均衡，「預防勝於治療」是不變的真理，換句話說，公仔箱論壇$ ]% c8 E+ ~" c \
對抗癌症的關鍵不在於你吃了什麼，而在於你沒吃什麼。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' k7 w( }/ h5 f9 I, S4 I# U9 A
# d1 k# X9 k* `" T2 a) M; S+ K根據《TTAC》網站的報導，超過一半以上的癌症是可以從生活方式的改變來預防。根據世界衛生組織的統計，tvb now,tvbnow,bttvb' b- K' K: l, Z L: Q
每年有超過1400萬的新發癌症病患，每年超過820因癌症死亡。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: Q7 T& q8 j- H' o. v) e
男性罹患率最高的前五名癌症是：肺癌，前列腺癌，大腸癌，胃癌，肝癌。
& X* F$ L: N) @! {tvb now,tvbnow,bttvb女性罹患率最高的前五名癌症則是乳腺癌，大腸癌，肺癌，子宮頸癌，胃癌。
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該篇報導指出，癌症的發作其實和腸胃系統息息相關，唯有健康的腸胃才能排出累積在體內的毒素。因此，公仔箱論壇8 \: A0 g& G& X) Q0 A9 h2 G5 H
少吃或根本不吃以下食物，才能防止包括大腸癌在內的各種癌細胞的生長，
Z( O: f3 \5 j f作者Ty Bollinger指出：「少吃這十種致癌食物，可減少一半的罹癌風險」
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* b3 P) y7 @! m1 基改食物
$ |3 w- r: w2 g% `0 @' tTy Bollinger認為，玉米和大豆90%以上現在是採基改方式種植，並且大舉入侵了一般民眾的食物供應練。
% v- A& X+ T! P; ctvb now,tvbnow,bttvb這些基改食物中有上千種配料沒有在上市前經過衛生檢測，它對人體的影響不但是未知性的，
" \% ` }2 i8 y; t. xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。也成為醫學上爭論不休的焦點。在這個前提下，盡量選擇有機食物，是防止癌症上身的保守方法。# ]" a( o: h Q/ r8 P9 N8 M
2 w5 s6 [; I/ n' k6 [1 p" g+ dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 |& y" ~6 {0 Q p
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2 微波爐爆米花
2 B: n- h6 f$ g: u微波爐爆米花被認為與肺癌有密切關係，除了其玉米及油脂本身可能是基改產物，
1 O1 X% f1 B0 h9 q' S3 A1 Otvb now,tvbnow,bttvb而人造黃油調味劑中的雙乙醯不但對肺不利，更可能產生毒性。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, U1 ~6 c$ P/ C9 j7 r& I
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3 罐頭食物
0 |9 Z$ j8 ^! Y; n4 ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。大多數的罐頭中會加名為雙酚A的化學物質，這是塑膠製品、牙科材料、水電材料中常見的塑化料，4 M8 {! Y4 ^: s s) E) l6 j
動物實驗已證明，雙酚A會改變老鼠的腦細胞，對於人體的潛在傷害不言可喻。
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/ F4 B$ F9 C$ Z公仔箱論壇4 燒烤紅肉
! q- d) O U" K) T, H5.39.217.76加姑過的肉類如熱狗、香腸等，會釋放一種名為多環芳香烴(polyaromatic hydeocarbons, PAHs)的致癌物質，9 q3 b t1 L+ @* C7 D+ N
這類物質被特殊的酵素活化後，將可能破壞細胞的DNA(去氧核糖核酸)。
! Q1 F, T7 K3 T* @0 |公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb4 b, m8 m5 u2 s3 m0 c4 H5 F8 u
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5 白糖, W! J+ l I I( O. |+ e% q+ p" G
在各種食物品添加物中，高果糖玉米糖漿（HFCS）和其他精製糖類是引發癌症的主要元兇之一，5.39.217.764 r! f! _$ P+ @
原因在於這些糖類會促發胰島素，進而增加癌細胞的生長。要避開這些可能致癌的糖類，最好是採用蜂蜜、
' A$ H7 j; Q" x) T' l" Z椰子糖或楓糖來取代。目前的實驗也證明了，糖尿病藥物有對抗癌細胞的功能，顯然這些體內的突變細胞是倚靠糖類而生。
* _9 y0 Y% n1 w$ GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ g) m" b& W) D3 ~4 M% a
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6 鹽漬或醃熏食品
d8 q& G7 r! i* b7 X! _& GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。這些食物為了延長保存期限，或增加如硝酸鹽在內的防腐劑，體內防腐劑含量如果累積過多，將會形成傷害細胞的毒素，
p; Y B% D: p7 T" G' d: o7 p$ J並導致癌症的發生。尤其是當醃熏食物在高溫下煮熟時，硝酸鹽會轉化為更危險的亞硝酸鹽。
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: D" E2 V$ q) [4 z6 `5 o0 q' b7 碳酸飲料tvb now,tvbnow,bttvb6 _7 f$ j- B: a6 l" D
碳酸汽水飲料不但含有高果糖玉米糖漿，還有焦糖色素、人工甜味劑等化學物質，不但毫無營養素，還會引發身體的各種疾病。公仔箱論壇- h9 \6 |' i/ P6 y1 d
至於代糖飲料中的阿斯巴甜，其對人體細胞的傷害與老鼠藥相差無幾。
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8 精製麵粉公仔箱論壇! m( k2 d% F, V+ u+ c! ?! Y
精製過的麵粉會加入氯氣漂白，而且是高GI（升糖指數）的維險食品，容易引起胰島素的過度分泌，
( n7 P" z" J7 ^0 n公仔箱論壇這些單糖類（精製碳水化合物）是癌細胞最好的燃料。
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" {( g3 U$ C: P8 b- H; j5.39.217.76tvb now,tvbnow,bttvb1 K% U/ P/ m# N; Q5 ~3 L& d6 B
9 養殖魚類公仔箱論壇" s* e2 K0 |% ^) J9 [+ F1 ?/ l% y+ J% @
養殖魚類因為人類的需求而興起，然而這些養殖魚類中含有抗生素、殺蟲劑，及其他致癌的化學物質。% q6 @" r$ `* p3 F
由於養殖空間有限，容易產生細菌、病毒、寄生蟲等，而且Omega 3脂肪酸的含量也不如野生魚類。
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10 氫化油─反式脂肪酸TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; _ u |! N7 d4 t+ e
這是一種從植物油中萃取，利用化學方法處理過的油脂，它們充滿了不健康的Omega脂肪酸，公仔箱論壇" S/ W2 x3 S* l3 u" s, ^) E& F6 K
已被證實會改變人體細胞膜的結構。反式脂肪酸不但會引發心血管疾病，也被視為是引發癌症的主要兇手。公仔箱論壇- _! L5 \! u3 {/ |3 s
美國已經2015年全面禁止食品業使用反式脂肪油。8 R( S, B# J1 V# j _5 I, m
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7 S6 E j' Y& R; {+ Ctvb now,tvbnow,bttvb原文出處：TTAC |
發表於 2016-9-26 11:16 AM
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