焗釀香草辣青口
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做法 炒
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TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& \, u8 k5 Y/ h/ H0 {# j1 a, A
材料3 C$ J3 q7 `: W+ o9 _1 X
; w' h6 ]; }3 l* {/ I5.39.217.76開邊青口/貽貝 12 隻，蝦肉 90 克 [3 安士/2.5 兩] [切粒]，甜椒 1/2 個 [切粒]，乾紫蘇葉碎 1 湯匙，車打芝士 75 克 [約 2 1/2 安士/2 兩] [磨碎]，麵包糠 2 湯匙
- n) |; [! C& N3 \% ]8 @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
& S# D; F, C! H6 j/ ?公仔箱論壇醃料
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; ^3 [1 L6 D q9 A: Y; {7 YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。辣豆瓣醬 2 湯匙，麵粉 1 1/2 湯匙
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舊庄特級蠔油 2 茶匙，糖 1/2 茶匙
9 j7 a' z: N/ x ` }1 n! vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.767 q5 l# q3 n/ c4 ^1 |
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做法5.39.217.76# a8 b5 T" |0 ?+ N& u
1. 將青口肉由殼中取出，切粒後加入蝦肉及甜椒，加入醃料拌勻，分成12份，公仔箱論壇6 \6 j' c" ]: q
釀回青口殼上。
& |, \" W9 Q: A! }+ X! |tvb now,tvbnow,bttvb2. 將紫蘇、芝士及麵包糠拌勻，灑在青口肉上。
6 V+ a6 P. `* m1 P公仔箱論壇3. 放入預熱焗爐攝氏220度/華氏425度焗15分鐘或至金黃熟透。 |
發表於 2006-12-10 01:12 AM
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