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[藥膳] 冬季美容美膚湯 - 滋陰銀耳羹


: @' k8 _2 Y7 q6 G8 [TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 M1 c, A* e. _/ s: `
功效 :滋陰清熱,益氣養血。 4 W% N% _' G* P# J( B; p
適應症 :適於疲倦少氣,乾咳少痰,口乾舌燥,煩熱多汗,大便乾結等症狀。 公仔箱論壇, ^' O% U( j& T2 r; y

/ C6 _  e3 j- M; c- L1 [5.39.217.76材料 :沙參2錢、新鮮山藥半斤、玉竹5錢、麥冬5錢、紅豆1兩、白木耳15克(乾品)及適量冰糖。(4-5天份) TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% i; q5 Y" O! o

( P- o2 u% D) O+ M, B  c( {TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法 :1、先將山藥洗淨,切塊,白木耳泡軟。
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2、將沙參、玉竹和麥冬放入藥袋中,加適量水熬煮約1小時,湯汁備用。 : c: F/ G: u: z1 _/ s

+ q3 T  d5 K% S* c4 W" [TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3、將紅豆放入鍋內,加水浸泡1小時,開大火煮滾,轉為小火,煮10分鐘後,熄火燜約1小時。
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* d6 L4 _, J, |$ y6 |! G" e5 g4、藥湯開大火,加入紅豆、山藥及白木耳,煮滾後轉為小火,熄火後燜約30分鐘。
睇見d圖都流晒口水.
原帖由 jelo0708 於 2006-12-9 08:37 PM 發表。 
# ]4 g6 Q* ]% n公仔箱論壇睇見d圖都流晒口水.
( @) t- c! ^' A1 A我都係!! 多謝介紹及付出!!  >:D<
美容美膚湯, thanks>:D<
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