[藥膳] 雪耳紅蘿蔔湯

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材料：          
5 ^8 A0 I, _0 w: V# C9 k  Q公仔箱論壇雪耳(二兩)，紅蘿蔔(一斤)，燉肉(3塊)，果皮(1個)，水(10碗)。$ R: i% S7 Q) p% ?# C$ Z5 _$ j

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" T$ J% M% A9 ~2 l) B1 L2 R# s公仔箱論壇做法：          
+ }8 m8 Y* V3 x* z5 U- E公仔箱論壇雪耳、果皮浸軟洗淨，紅蘿蔔去皮切塊，水滾後下材料用慢火煲2小時，加鹽即可。3 T' ]0 o  _( E% H
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功效：          公仔箱論壇& m1 a# ]0 l* V. {5 j4 a/ Q
清潤滋陰，順氣化痰，潤肺止咳，利尿清熱，健胃消化。