[中式食譜] 芒果燉蛋南瓜堡

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材料:
1 B# u+ Q5 _& ?5 [8 s5 n9 n: o南瓜(中型):1個/(小型):3個 公仔箱論壇/ ~, L* F; T3 I( O& V7 f- \
脫脂奶:250毫升 tvb now,tvbnow,bttvb; f. u9 J/ z8 b' C
芒果:1個
, g9 n/ ?) M! E1 u: U' uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蛋白:4隻 5 m7 A9 v* N2 k- ?8 G% B8 i" ]
全蛋:2隻
- J8 O5 c- o, B0 T. aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。糖:2湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 z' B8 C% x3 F
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做法:7 r2 [9 p4 e) r4 ^, l3 ?8 B9 {; k

' L) ^+ q( j- C, E3 V5.39.217.761. 南瓜蒸約15分鐘至軟，待涼。切去頂部留用，挖去瓜籽，備用。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 `  F( j' S# Y: E
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2. 將奶、蛋白及蛋拌勻。 5.39.217.76+ _0 I: v2 {8 Q8 b0 b5 o0 K
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3. 芒果洗淨，去皮、去核、切粒，拌入奶漿(2)中，最後加入糖拌勻。
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9 r8 K3 Q# w7 K公仔箱論壇4. 將奶漿灌入南瓜。 5.39.217.76& f) f6 s. K4 c

* Q+ U' V% f7 p9 g6 ?5 a7 N# {9 GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5. 隔水中火蒸20-30分鐘，即成。 tvb now,tvbnow,bttvb% n5 W$ G$ ]9 U7 i. `1 y# v! c
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營養貼士:5.39.217.765 h6 `* y+ q) ^8 w

7 H* J9 f# q9 atvb now,tvbnow,bttvb這款甜品含豐富蛋白質、胡蘿蔔素及維他命C，能令皮膚更白更滑。

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