[西式食譜] 全麥生菜芽菜捲

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材料:/ X! P! D3 K# L. X! e  K
有機全麥潤餅皮8張
$ M- U2 r7 G! Y% U' d; N! q結球萵苣4葉
2 i6 M7 g2 y7 h; s0 {& U5.39.217.76胡蘿蔔50克、TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; i3 i# T4 @& J* X% ^* f! f
苜蓿芽4杯tvb now,tvbnow,bttvb2 G3 l/ n2 _' ?, u
豌豆嬰1杯5.39.217.76' k5 V) a" n' E0 Z* h7 D3 I$ e: A
胡麻醬1/2杯公仔箱論壇' J1 {- k3 O7 `
烤熟葵花子1/2杯 　4 h/ I  I9 l# Y, D. _8 d6 G
  　
& K1 }2 x+ D% e$ t7 a8 |做法:5 N: m: d& f. ~* b0 k
1. 將結球萵苣和胡蘿蔔洗淨，切成細絲；苜蓿芽和豌豆嬰洗淨瀝乾備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. M! V5 j$ G; p: g
2. 潤餅皮攤開，抹上一大匙胡麻醬，分別放上材料(1)，撒上一匙葵花子，底部先往上摺，再從側邊捲包起來即可。