孩子未來究竟能長到多高，其實是有跡可循的。我們都知道身高跟遺傳之間有密切的關係，大約佔了50%的因素，另外的50%可以靠後天的努力。身高就如同學生唸書一樣，智商較高的小孩先天理解力較好，拿到好成績的潛力自然高一些。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ n6 i0 _1 I$ i
) J$ A" o5 T" J, R5 b( J5.39.217.76但智商並不代表所有，只要後天努力用功，智商普通的孩子也能拿到不錯的分數。父母親身高都高的孩子，相對有潛力長得比較高；而父母都長得矮的孩子，相對地身高比較難突出，但是只要掌握後天因素及確認父母親身高並非全來自遺傳，想要擺脫矮個子的命運並不難。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 v) G# f } |! [3 I$ U
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在門診時我常聽到小朋友忍不住抱怨父母：「我長不高都是你們害的！」每次聽到孩子們這麼說，我都會出言糾正：「要長高還是要靠自己喔！」1 A+ l4 {/ {/ P: p/ R T
/ J! e. O% J: N- |1 {. T公仔箱論壇舉一個簡單的例子，有一對身高都不高的父母親，爸爸是160公分，媽媽是150公分，如果計算潛力身高的話，孩子將來會和爸爸差不多高。但影響身高的原因很多，這位爸爸很有可能是因小時候營養不良才長不高，媽媽可能是因月經提早來而壓縮到長高的空間，其實他們原本都可以再長高一些的。因此他們的小朋友只要願意努力配合，長到170公分絕對不是問題。
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由於身高跟遺傳關聯性很大，因此我們在預測一個孩子成年後的身高時，會根據其父、母親的身高，代入公式裡來計算。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' d- E6 r b9 G. P1 N3 k4 M
8 e3 k C' `7 h% Y9 a$ c男孩潛力身高計算方法：
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（父親身高＋母親身高+11）÷2 ，正負7.5公分都算是正常範圍。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 h3 I& e- e) d
+ @7 z9 R M2 Z8 }4 }. D女孩潛力身高計算方式：5.39.217.76- k6 w1 v5 _0 i; x
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（父親身高＋母親身高-11）÷2，正負6公分都算正常範圍。
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* M4 g8 @; M* P1 d為了讓大家更了解如何計算孩子的潛力身高，我先舉一個案例，讓大家了解。
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) [* m4 y+ m& t, ^5.39.217.76【案例】爸爸的身高171公分、媽媽的身高168公分TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ k K+ ]: F2 A% M$ G% P6 f
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兒子遺傳潛力身高：
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- ^2 N1 k! v q1 |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。（171+168+11）÷2=175公分。
) ~3 s. |1 J7 ~; N! p2 wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
7 t8 \- P0 `, R6 [9 U公仔箱論壇最好身高：175+7.5=182.5公分。5 `+ i4 O- ?9 q, X: l
* y0 h* }& }( W( O8 `& C9 ]最差身高：175-7.5=167.5公分。
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兒子身高落在167.5到182.5公分。公仔箱論壇8 H7 i0 s2 C' Q4 p0 u
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女兒遺傳潛力身高：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# t8 Y s# M/ a0 u8 g+ K) Z6 E
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（171+168-11）÷2=164公分。公仔箱論壇8 E. }- ?1 r2 R( `1 ]4 c& M( L
% J# c, g0 I" m1 Z公仔箱論壇最好身高：164+6=170公分。
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最差身高：164-6=158公分。公仔箱論壇9 n( l& p! A' w, P9 B8 f1 {: @
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女兒身高落在158到170公分。
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0 F5 W9 X9 V3 o3 W' Z4 y5.39.217.76從以上的公式中我們得知，男孩的遺傳潛力身高之外還有可成長的空間，就是正負7.5公分的差異，女孩則是正負6公分。男孩最好跟最壞的結果可能相差了15公分，而女生則是相差12公分。除了遺傳因素之外，正確飲食、早睡、運動，以及運動後的飲食習慣都是左右這15公分或12公分的關鍵原因。因此，我很希望教導爸爸媽媽們如何幫助孩子往上爭取到最佳身高。
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: Y: X' ~ p s$ @* L6 ]: p【以上內容取自楊晨醫師新書《跟著楊晨醫師這樣做，養出長得高、不過敏的孩子》】 |
發表於 2016-10-5 08:10 AM
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