材料 tvb now,tvbnow,bttvb% S j* x) M, P4 P1 R* w
枸杞菜、杞子、豬肝、生薑1片、鹽少許。
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作法
1 S7 g# p; X9 b( K6 k1. 枸杞菜用清水洗乾淨。摘取葉片,枝梗紮成綑狀,備用。 公仔箱論壇- h; s5 Y7 O. H8 p
3 p# v# M! k, s. ?8 Z0 l1 Y* Z5.39.217.762. 杞子、豬肝、生薑分別用清水洗乾淨。豬肝切成片狀;生薑刮去薑皮,切一片,備用。
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6 B2 u- I' p; L( G/ ^/ ]+ e3. 先將枸杞菜枝梗放入煲內，加入適量清水,猛火煲十分鐘左右,去掉枸杞菜枝梗,加入枸杞葉、杞子和生薑片,改用中火煲十五分鐘左右,放入豬肝,等豬肝熟透,加入鹽調味,即可以飲用。
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有補虛益精,清熱祛風，養血明目的作用。經常適當用「枸杞豬肝湯」佐膳,可以預防肝腎虧引起的黑眼圈症狀出現。如果視力減退,夜盲,黑眼圈,骨節疼痛不適,都可以用「枸杞豬肝湯」作食療。此湯性質平和,男女老少咸宜。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# r% B* o( u1 s8 g w- e5 |% n
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發表於 2014-10-30 04:23 AM
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