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[中式食譜] 火鳯炒三絲

材料TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 k/ O8 M6 I  x  l% Y3 T3 y7 f
火雞香腸----2條
: W; k' g5 ~0 n  C, i% |$ I# }5.39.217.76雞柳----180克5.39.217.76% |& a- q* V: }- l! X, F% H
火雞胸肉----50克TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ v7 F0 H% u4 h) q& v3 {
豆乾----30克tvb now,tvbnow,bttvb  C; ^$ M+ X( w0 m  C
紅甜椒----30克
, t; Q* i, r, B) t- Z9 ]4 T5.39.217.76銀芽----30克TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 Y8 |! e/ ]; \9 U/ k
薑----2片- X4 c) ]7 p% |, y& o- J( @
公仔箱論壇8 `6 w$ w5 F$ C/ p- D' a
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製法5.39.217.76+ _4 n9 n4 m4 T( G, u
1.雞柳切絲,拌入醃料醃約10分鐘。
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2.將火雞香腸、火雞胸肉、豆乾、紅甜椒分別切絲。5.39.217.762 S, X- w0 ?$ [- ?8 Q9 v- \( [

# G# L: @& ~" h: q! r: h. |4 m3.燒熱2湯匙油,先炒鮮火雞肉再加火雞香腸,薑片及所有材料爆香。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! q$ r/ h+ a: \! `) [* U2 `
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4.注入芡汁炒勻即可。tvb now,tvbnow,bttvb) f( C2 z4 H3 \: i  I# e
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調味醃料
+ p9 s5 @3 o: [4 ~, p" u生抽----1茶匙5.39.217.765 h, e; f- O* ^! t
糖----1茶匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 d9 n# {6 `3 \4 L
麻油----少許8 S, R+ ^6 C" b* P3 m0 [; H
胡椒粉----少許
# s/ ], L" g) E2 }6 e8 i, N7 c* ~公仔箱論壇
# v  Y+ @: j- s芡汁--
. W" X3 h- [3 p9 o# N% T# h0 v2 Ytvb now,tvbnow,bttvb沙嗲醬----3湯匙tvb now,tvbnow,bttvb8 }! u4 E' \* P3 ^
水----3湯匙+ Z  q& K) l8 I6 F3 s- k5 U* M
糖----2湯匙
' X- n4 q7 d6 A6 r$ b: l0 _TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。生抽----1茶匙
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