材料
! c! s7 S4 c# B# h- B火雞香腸----2條
% U( ]2 g6 z+ @% D( q雞柳----180克( \/ I& p0 K) G v8 I. z% A
火雞胸肉----50克tvb now,tvbnow,bttvb/ S; p" e: r e3 W! u$ Q
豆乾----30克
( V: z8 P9 p9 `+ O7 e紅甜椒----30克公仔箱論壇" l: U: i/ E: S) C. `' ~( L- ?7 X; [
銀芽----30克
% u5 N* Z' `3 s薑----2片公仔箱論壇9 A: e# A9 f: w" Z
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- d$ Y4 `1 A' H6 D8 \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。製法tvb now,tvbnow,bttvb1 A7 H5 F8 M, O2 @7 u4 R
1.雞柳切絲，拌入醃料醃約10分鐘。
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2.將火雞香腸、火雞胸肉、豆乾、紅甜椒分別切絲。1 B) X0 s+ o- c' Z S4 `3 o; z8 C
& W. H/ B1 b3 Gtvb now,tvbnow,bttvb3.燒熱2湯匙油，先炒鮮火雞肉再加火雞香腸，薑片及所有材料爆香。
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4.注入芡汁炒勻即可。
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/ A0 u# P+ e: } s* ]8 o調味醃料
4 C) t! E& ?& E6 Y! L9 w+ Y5.39.217.76生抽----1茶匙
% X4 E. `2 I1 q; g9 d% vtvb now,tvbnow,bttvb糖----1茶匙
4 q7 G5 i0 t" |+ r麻油----少許
8 O) }: U- X$ c" p4 h3 [! f6 Rtvb now,tvbnow,bttvb胡椒粉----少許5.39.217.769 s3 g9 n8 Q1 t: I
5.39.217.76" ^" `# N" c( O" b7 m1 u
芡汁--' h2 C( s1 |& h
沙嗲醬----3湯匙
& Z" j2 _2 a, I2 M9 p) [/ Itvb now,tvbnow,bttvb水----3湯匙
! l$ X, u9 b4 d% w- w5 k/ dtvb now,tvbnow,bttvb糖----2湯匙' ?+ d& Q. a2 e7 M
生抽----1茶匙. w K& ~& X- v8 Q! E
生粉----1茶匙 |
發表於 2014-10-4 03:06 PM
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