材料
6 P9 D5 f6 w3 K X. y/ S5 v* Z火雞香腸----2條公仔箱論壇. L- {& N8 F/ {* _
雞柳----180克公仔箱論壇$ ]" @( A, ^) W! W$ S0 i
火雞胸肉----50克
' X, c3 I. ]) |5 }8 G' K5.39.217.76豆乾----30克5.39.217.768 O9 Z& E+ D3 ?+ ^5 o4 U ]7 d
紅甜椒----30克
. W' p. J% @0 }% _ U: Q7 @5.39.217.76銀芽----30克
( J8 r; i) N( N+ w3 P3 ]9 z薑----2片5.39.217.76+ P7 }1 h6 E$ K+ Y% ?9 m
. V2 x$ R3 x4 h. Q8 z+ c( Y4 s6 ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇; u+ D, |* P% K6 \* D
製法5.39.217.76# J1 ~5 C8 s1 v5 D8 ]
1.雞柳切絲，拌入醃料醃約10分鐘。9 Y6 M3 V8 Y1 g4 x* P4 |6 F
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2.將火雞香腸、火雞胸肉、豆乾、紅甜椒分別切絲。5.39.217.764 S: h2 N6 m. e0 X5 M% g: `! x* f
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3.燒熱2湯匙油，先炒鮮火雞肉再加火雞香腸，薑片及所有材料爆香。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, O8 ^7 l* a8 c& l1 c
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4.注入芡汁炒勻即可。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 ^ U6 v, p7 s' C0 n
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調味醃料tvb now,tvbnow,bttvb3 P( Z3 @! u0 Q
生抽----1茶匙( s* J, X! m" ~0 `
糖----1茶匙
8 l3 U% l; k8 w" [; D+ T* Mtvb now,tvbnow,bttvb麻油----少許
+ Q6 m9 e5 T5 x! E" }1 V( n胡椒粉----少許
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芡汁--% s U& |! L: I2 Z
沙嗲醬----3湯匙& R n2 h! E" q, @
水----3湯匙! }! T1 T: R7 d& M, A, x
糖----2湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& |$ b e, g$ F+ v$ t. `
生抽----1茶匙; Y9 c) {4 f" X: H
生粉----1茶匙 |
發表於 2014-10-4 03:06 PM
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