: c' V. ], T0 J7 D6 Q3 A, WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料A
1 e5 U( s- y8 h* v. s% q& c蒜仁.....3粒5.39.217.767 P. V0 z2 k: I+ c# S
水梨.....50公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* z0 f& ~9 m2 s; `
紅蔥頭.....20公克
! o0 d: V( ?# s+ Qtvb now,tvbnow,bttvb肥牛肉片.....200公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. a: P7 i* I" _# p
; n6 M0 m" h* Z
5 ~ [( j3 n: T8 Y5 q% o8 N2 B; X材料B* W5 j: f4 f. l O6 N& i# s- }) E
蒜片.....10片TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 C7 R3 B. p4 U/ p, k& X D
生菜葉.....10片5.39.217.76: S# i7 ^2 Z. I. |0 ~
小黃瓜.....2條TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 p+ m( F2 m- r8 ~4 i+ w+ b
4 L1 Q. t2 ~2 O0 B2 ? g5.39.217.76
' ~$ M& W( `+ L/ m) c: M9 F調味料5.39.217.763 E5 z2 Q& g3 F) N( \$ v
糖.....1大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' e% y3 ^9 z; |
味醂.....2大匙. o6 N d* P! x ~' t9 H6 f
醬油.....1茶匙# |* e7 a/ f- I4 k- |
米酒.....1大匙5.39.217.76; d$ i5 ^/ w4 \' D& T+ M
韓式辣椒醬.....1茶匙
( p7 `4 S5 o% C/ g" x0 @0 ]- zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
" F& F+ O5 u* w# T5.39.217.76
# z( M& j: j0 U- ltvb now,tvbnow,bttvb作法
6 J6 Q, p$ N$ ~, [- P/ F% S1.將蒜仁、水梨、紅蔥頭加入所有調味料，用果汁機打成泥，再放入肥牛肉片，醃漬一夜（約8小時），備用。
0 y; [$ T1 B+ G$ A' vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% A( {& F! K* @% r- x( {
2.生菜葉洗淨、瀝乾；小黃瓜切條，備用。5.39.217.76( Z7 s$ ^# r. s
8 _ F! y9 I ] U4 w4 G9 T3.熱鍋，放入少許油，將作法1的牛肉片煎熟。' a( S+ j4 j l5 _5 Q0 _: T5 ]
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 ]* D' s$ b: P) j, |/ m! d
4.食用時取生菜葉，包裹小黃瓜條、蒜片、作法3的牛肉片，一起食用即可。: b2 L) s3 V: o9 ^1 C
tvb now,tvbnow,bttvb. r W6 s# W: Q' N1 g! B$ A
|
發表於 2016-2-8 04:40 AM
| 