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材料A
4 G; G, Y7 c) {6 _蒜仁.....3粒tvb now,tvbnow,bttvb7 G# m! @9 z7 s3 E
水梨.....50公克
# O6 }/ F+ f( T; y/ ^tvb now,tvbnow,bttvb紅蔥頭.....20公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 n4 R$ ? P* X; z' f
肥牛肉片.....200公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# @! @( O) n5 G8 e: Z
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材料B5.39.217.764 o$ G( d2 @8 [8 H; T
蒜片.....10片
' L- Y; j7 W( g6 D3 F) }公仔箱論壇生菜葉.....10片
; v- T/ E, T3 V! M0 `公仔箱論壇小黃瓜.....2條. i: Q( Y( M( O0 p* M5 [' J! Q1 T! H
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5 Y- H1 S- J+ @5 V5.39.217.76調味料tvb now,tvbnow,bttvb6 N2 @- @! z$ K! w% _, M
糖.....1大匙
7 F' e; k: N3 x; ^; Q& g4 w0 `公仔箱論壇味醂.....2大匙% n. |, b7 j/ a1 V
醬油.....1茶匙
8 ]5 J0 V% Q( m; z1 v8 [# otvb now,tvbnow,bttvb米酒.....1大匙
& S% _8 H3 p4 v7 X4 Otvb now,tvbnow,bttvb韓式辣椒醬.....1茶匙
' \; v E% c& ^ ~' ^) F4 btvb now,tvbnow,bttvb
3 A9 F" r1 m( T$ x5.39.217.76
9 P0 p* o% B& Rtvb now,tvbnow,bttvb作法tvb now,tvbnow,bttvb* v+ |6 K6 \% ?0 {: D# a" }, f
1.將蒜仁、水梨、紅蔥頭加入所有調味料，用果汁機打成泥，再放入肥牛肉片，醃漬一夜（約8小時），備用。& X1 l+ K8 P' R' o2 _% d
, U7 F* w( Z1 V7 G; ~) \* c公仔箱論壇2.生菜葉洗淨、瀝乾；小黃瓜切條，備用。5.39.217.762 @" \3 v6 @ n- i* m7 M1 S/ {
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3.熱鍋，放入少許油，將作法1的牛肉片煎熟。
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4.食用時取生菜葉，包裹小黃瓜條、蒜片、作法3的牛肉片，一起食用即可。/ @' k+ R3 Q4 U6 G) r4 j3 u i
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發表於 2016-2-8 04:40 AM
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