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材料A5 _" P+ j5 N% {8 S8 D) B% c) A* `) P
蒜仁.....3粒. ~* e" P5 |9 O6 j) d) f
水梨.....50公克; s+ m# {; F( ?
紅蔥頭.....20公克
0 D x) q; W/ L# UTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。肥牛肉片.....200公克
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& b7 Z/ R$ I3 P) u. n5.39.217.76
' A8 n* O5 k, L8 U% t公仔箱論壇材料B
8 _; X2 ]8 v5 b0 ]1 d& r5.39.217.76蒜片.....10片
8 j) S J! B3 E( V' |0 }公仔箱論壇生菜葉.....10片9 J2 e; K9 ?0 N
小黃瓜.....2條5.39.217.76- B/ s" U$ d0 ~9 n
4 m/ I* ^, R1 m# Z, C/ S: s5 B6 L1 l/ |. _# H% T% u
調味料TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ C G& E/ |3 e2 R" ]
糖.....1大匙
! z" B: n, e2 H) y5.39.217.76味醂.....2大匙公仔箱論壇2 {# n0 ]' D) h9 s
醬油.....1茶匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 j& G! Q/ p( I) P
米酒.....1大匙
: r+ R8 L' r% J; [* a韓式辣椒醬.....1茶匙
8 M0 ~8 {+ |1 a; W4 dTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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% o4 ~: a4 x; r; R' [, ~tvb now,tvbnow,bttvb作法4 b% m9 T( `. ?' J
1.將蒜仁、水梨、紅蔥頭加入所有調味料,用果汁機打成泥,再放入肥牛肉片,醃漬一夜(約8小時),備用。
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2.生菜葉洗淨、瀝乾;小黃瓜切條,備用。
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3.熱鍋,放入少許油,將作法1的牛肉片煎熟。
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" S% D2 \) ^) u% x6 U! |- Gtvb now,tvbnow,bttvb4.食用時取生菜葉,包裹小黃瓜條、蒜片、作法3的牛肉片,一起食用即可。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 C4 L$ \( l2 z2 _# n
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