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[中式食譜] 百合蓮子湯


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材料公仔箱論壇* a4 n9 [0 T7 Q+ c8 O$ i3 q
蓮子.....300公克
& x% L: E1 G! d% @6 h新鮮百合.....1粒TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! b* X, C% ?( Y  p
水.....2000㏄
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' p& w5 v" y- P$ H! d" \( b9 a; d3 k( ftvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇# c( T: o5 v5 `; Q
調味料! x# E, x' v0 m9 `
鹽.....2公克
5 d: k  e* }1 c; G冰糖.....95公克TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 \7 L' k3 p2 D5 ~- ]

7 [  s/ v0 Q) _/ ~+ M公仔箱論壇% n9 x/ J7 V2 p+ B+ w
作法
% K0 q4 W7 O( i- T" j1. 蓮子洗淨放入沸水中汆燙後撈出備用。5.39.217.76( V$ m) ^, |* t

' G8 n: d. m7 p( e6 @tvb now,tvbnow,bttvb2. 百合剝開後洗淨備用。公仔箱論壇3 m: C4 B4 h( ]! |2 ?& `
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3. 取一鍋放入水煮至沸騰,放入作法1的蓮子以小火煮約20分鐘,再加入作法2的百合片續煮約10分鐘,再加入冰糖、鹽煮溶即可。4 q1 b  X$ `, g% I1 S' ^$ K0 g

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