: Z# Z2 X7 D" |. w$ Z" A: Stvb now,tvbnow,bttvb材料
( l! |4 Y8 t8 X6 y& l5.39.217.76鹽.....少許5.39.217.76$ B- e* e/ j$ y) A% {% M8 J
大蒜.....2瓣
5 @! |: s9 T3 S ^7 W洋蔥.....1/4個
, V. G) s5 \2 C, xtvb now,tvbnow,bttvb奶油.....50公克1 X; j8 ~) \5 I% h+ o4 |
胡椒粉.....少許
0 v8 f3 ^+ b% O% u1 cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。高湯.....150公克) L9 d+ m. |+ l; H# H
蘑菇.....200公克
% t9 l1 K5 D. d2 k' ^' x5 X9 P Ltvb now,tvbnow,bttvb紅甜椒.....1/2個
4 u, P+ I: d1 P2 M$ p; d" y5 }4 jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。花椰菜.....1/2個公仔箱論壇9 D f' p t% V4 j+ D+ a
鮮奶油.....60公克
) p5 ?2 t, j# b: htvb now,tvbnow,bttvb奶油白醬.....80公克" n+ j; D% u6 H0 d* [$ n& H
義大利麵.....200公克tvb now,tvbnow,bttvb" F5 ~6 p0 ?; ]) Z
) {6 }. D" f4 c2 _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% x# `- b$ E) H
作法: M4 s9 P; \5 Y$ Q
1. 煮一鍋滾水加入1小匙鹽，再加入義大利麵煮8～10分鐘，期間不斷地攪動以避免沾鍋。
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2. 將蘑菇及甜紅椒洗淨切片，和花椰菜用滾水汆燙後取出，洋蔥切丁、大蒜切末備用。+ g! F+ B* ]& V; q: z: k
$ s% o2 V7 Z" a+ O. R, B+ x3 V3. 鍋中放入奶油加熱直到奶油熔化後，再放入洋蔥丁拌炒至洋蔥變軟，放入作法2的蘑菇翻炒一下後，再加入高湯、奶油醬、鮮奶油、鹽及胡椒粉待煮滾後轉為小火。5.39.217.76" }! B8 T0 Y% ]+ J: C
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4. 撈起作法1的義大利麵加入作法3的醬汁鍋中拌煮1～2分鐘，再加入甜紅椒和花椰菜拌炒一下，即可起鍋裝盤。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* D1 v) s+ D, R, i7 R6 d2 K
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發表於 2016-2-5 05:03 AM
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