; j* j% I7 V9 j5.39.217.76材料2 `5 S! q3 E2 F6 }8 b( N1 g' K
鹽.....少許tvb now,tvbnow,bttvb, l, [* T+ N. r0 K5 M
大蒜.....2瓣公仔箱論壇- T" J0 _, E" y$ }4 G) R4 I6 y
洋蔥.....1/4個公仔箱論壇: H6 X* V/ N7 B% n4 O/ V
奶油.....50公克+ f' Q9 L- {* v; J8 k7 B
胡椒粉.....少許
! ?$ Q. y* K7 w* N7 |" c& e" U4 r高湯.....150公克
) `1 l! {8 D+ l+ j4 Z5.39.217.76蘑菇.....200公克
6 v' q: h f* ?6 ~3 L紅甜椒.....1/2個5.39.217.76# i0 F4 S q" @7 i3 Y
花椰菜.....1/2個5.39.217.76! l8 x0 H+ k# B% a, r, A
鮮奶油.....60公克
+ }, m! y( w& Z6 i0 j奶油白醬.....80公克
4 ~- K7 r9 r: A* R2 S+ z6 `tvb now,tvbnow,bttvb義大利麵.....200公克
r8 x. k# P5 l& q( w# ?tvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇! v Y" Z" V. U: N$ E5 ?# j0 G
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作法tvb now,tvbnow,bttvb/ t8 A6 k1 W7 ^7 R! f% \3 f1 H `/ K
1. 煮一鍋滾水加入1小匙鹽，再加入義大利麵煮8～10分鐘，期間不斷地攪動以避免沾鍋。7 O+ u. _2 n+ w* d
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2. 將蘑菇及甜紅椒洗淨切片，和花椰菜用滾水汆燙後取出，洋蔥切丁、大蒜切末備用。
1 T/ ~4 A- \: f6 g' RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
: _2 v1 U8 l6 G8 t8 q% e9 n3 ]; E公仔箱論壇3. 鍋中放入奶油加熱直到奶油熔化後，再放入洋蔥丁拌炒至洋蔥變軟，放入作法2的蘑菇翻炒一下後，再加入高湯、奶油醬、鮮奶油、鹽及胡椒粉待煮滾後轉為小火。
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4. 撈起作法1的義大利麵加入作法3的醬汁鍋中拌煮1～2分鐘，再加入甜紅椒和花椰菜拌炒一下，即可起鍋裝盤。5.39.217.76 A9 U+ a- b2 H9 W
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發表於 2016-2-5 05:03 AM
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