體重增加不僅只是體重計上的數字多寡，現在我們知道當體重增加太多而體重過重或肥胖時，tvb now,tvbnow,bttvb( G& a4 i+ m+ S1 s" l$ z" @1 ?+ G: w' j
可能會對我們的健康帶來影響，而大腦似乎也是會受到影響。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- {6 k& r% A1 p. l% z% t
說是這樣子說，實際上到底胖對腦子的影響會到什麼程度，並沒有很直接的證據能支持，5.39.217.76! p& y* _( g3 L+ E8 x" P
在 Neurobiology of Aging 上有篇研究試圖調查當中的關係。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ k0 B- }1 m3 j. e; J/ W& ?
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研究者們以 MRI 檢查肥胖者的腦部的老化情形，tvb now,tvbnow,bttvb0 N( B5 q8 c% v4 j2 y9 l
受分析的對象是住在英國年齡 20 到 87 歲的身體健康（認知功能正常）、TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' }4 z6 [9 j/ u3 M
BMI 18.5 以上的人共 473 位（平均年齡 54 歲，平均 BMI 26）。5.39.217.76. Q' D# i' F1 u( ]# ?) F
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在這些人依 BMI 可以分成以下三群： ( h3 C6 h) D) X6 A: i
1.標準：BMI 18.5 以上，不到 25 的人定義為體重標準，有 246 人； TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( N8 p1 ], x4 o k/ T- ^4 f
2.過重：BMI 25 以上，不到 30 的人是體重過重，有 150 人；
* k" y% ^ K) x! B. O: `3.肥胖：BMI 30 以上的人是肥胖，有 77 人。 & w4 T4 ?5 }; p, |1 ~5 J( U7 ~
* i9 B/ \. p* a6 r9 \ C, O1 |* }tvb now,tvbnow,bttvbMRI 是比較標準體重與過重/肥胖之間腦部老化的情形。
5 O8 Q3 W+ G7 U0 M* xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。根據參與者的腦部 MRI，研究者們分別將腦白質體積、灰白質狀態給數值化。
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/ }8 i/ R( c& b* c首先，隨著年齡增加白質會發生什麼變化呢？
c0 o$ _& S8 C XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。白質的體積在 40 -50 歲的時候最多，此後會開始隨著年紀增加慢慢減少。4 O [2 z0 P2 n+ o( R9 n
與體重標準的人相比，過重與肥胖的人白質體積在 40 歲以後就開始變少，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) t/ X- F2 Y3 t X# J, A
當到 50 歲的時候，其白質體積相當於體重正常人 60 歲的狀態，
' f0 X% U8 G. \ a/ x而在之後的年紀，肥胖者比標準腦部老 10 年的情況會一直持續不變。 7 ^+ |& c# m) r
$ g1 t5 z! R/ e- TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。從這個研究結果來看，為了避免腦部老太快，步入中年前還有已經是中年的人都應該注意自己的體重，5.39.217.76 a& K# [) B& b, s4 k; d0 N, k8 Q
調整自己的生活型態，過著能維持正常體重的生活。
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$ {% @& P4 e6 U: |* Q/ I, L. mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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% K: l3 @: f1 ]6 h. ~2 ~0 k0 h1 Ttvb now,tvbnow,bttvb健康／H2U CLUB 編輯 |
發表於 2016-10-12 07:07 AM
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