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[藥膳] 秋冬保健湯水

蘋果雪耳生魚湯
  i9 B7 w+ s0 z# t; G功  效:清胃腸積熱,除痰咳,潤膚。
. }- k2 l5 a! c2 w+ @適應証:消化不良,習慣性便秘等。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  W8 p' e9 C! F- |+ G
作料:蘋果四個(去心切片) 雪耳一兩(先浸開) 南杏八錢  北杏一錢  生魚約十二兩(洗淨)
) Q) r: [% h, c& Z5.39.217.76製法:適量清水,煲約三小時,調味飲用
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1 V# k; d/ C* f. U; w: Btvb now,tvbnow,bttvb無花果百合潤肺湯
9 T0 K5 W/ K9 S* x; B功  效:清肺生津,潤髮膚,改善便秘。
( `& H* Z& Z( m; `- wtvb now,tvbnow,bttvb適應証:肺燥咽乾,髮膚乾暗,大便乾結等。 & H4 l0 Q2 w5 q, ?# b' M
材料:無花果五枚  百合五錢  南杏五錢  北杏一錢 淨瘦肉三兩(先出水)
# M$ ^% D. }5 j; Y* n6 x公仔箱論壇製法:適量清水,煲約二小時,調味飲用。
. q) Z- `1 f- e5 ~3 q% A" vTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. f5 G& `, n7 V/ H! i* _2 K$ c

& X- t( W3 w* j3 Y! h9 @# ?公仔箱論壇羅漢果柿餅肉湯
; u) q1 ^) w, y# |9 t功  效:清熱潤肺,止咳化痰。
* ~# a2 Z+ l' n8 O* ]適應証:秋燥傷風,咽喉乾涸等。
8 q: E0 [( ?; B. Ztvb now,tvbnow,bttvb材料:羅漢果1/4個 柿餅三個 豬肉約十二兩(先出水)陳皮一錢生薑二片 ) b/ l% `( J: _2 r( |5 ~+ a
製法:適量清水,煲約三小時,調味飲用。tvb now,tvbnow,bttvb# @- z' k' b3 O. [" C' i5 h% i
5.39.217.76& k+ \6 r7 v: J: d' n
清燥潤肺陳腎湯
: t6 }% u% A: H5.39.217.76功  效:清熱潤肺,健脾養胃。
/ C2 O0 m" A0 a' U公仔箱論壇適應証:脾胃燥熱,咽乾,乾咳少痰,胸膈不暢等。
+ U! F" |! j6 h0 ]$ h5.39.217.76材料:西洋菜約十二兩(淡鹽水浸泡20分鐘)  羅漢果1/4個蜜棗三枚   乾鮮鴨腎各二個(先出水)  豬扇排骨四兩(先出水)  陳皮八分 公仔箱論壇( o/ F0 t& ~5 `( b% ?
製法:適量清水,煲約四小時,調味飲用。
6 O6 \+ t4 L- [+ j* ~; f公仔箱論壇
/ W, C  q* i6 m( Z' [# t2 f- a公仔箱論壇菜乾瑤柱湯 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, Y' S. U2 S1 b$ r
功  效:清熱滋肺,除燥止咳。
: T1 A& X  u. I" J2 ~. i, K1 Y" x適應証:乾咳少痰,咽喉乾涸等。 8 L" ^# E# c8 |+ p( ]$ B1 w
材料:白菜乾三兩 鮮馬蹄十粒(去皮)瑤柱四粒 瘦肉六兩(先出水 )生薑二片
, F9 M) r+ c* Q  L; O製法:適量清水,煲約二小時,調味飲用。

thanks o0

sounds good, but i don't have most of the ingredients in my apartment... hahaa
Thank you.
thank you very much

回應 carmen_girl 第 1 篇文章

thank you very much
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