粉葛牛大力赤小豆湯
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, K' h6 \+ d, ^$ Jtvb now,tvbnow,bttvb粉葛有解肌、去骨火、滋潤筋脈的功效，而且生津解渴、能治感冒頭痛，是食療常用之材料。牛大力有清熱解毒、舒筋活絡、補虛潤肺之效。赤小豆則以健脾去濕見稱。此湯有助紓緩肩膊及頸部痛楚。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 @( Y- `: `& h& f
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材料：粉葛1斤、牛大力1斤、赤小豆1、瘦肉半斤、蜜棗3粒、生薑1片（4人分量）
1 D9 R0 ?2 m: E% K0 G公仔箱論壇製法：加清水14碗煲3小時即成
6 C. U6 F3 | ~1 p5 Etvb now,tvbnow,bttvb功效：解肌止痛、活絡去濕 tvb now,tvbnow,bttvb5 z) I$ u* n9 D5 @$ @
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杜仲海龍海馬湯 , D' _) r% h( r) S1 ?$ ]" f
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杜仲健筋骨、補腰腎、降血壓，兼可紓緩腰骨痠軟疼痛。海龍、海馬則補腎及強壯筋骨、活血散瘀。此湯能壯腰補腎，中年人士及長者尤其適合。 tvb now,tvbnow,bttvb( B6 ]$ _/ _3 v) G
0 D7 M5 L0 A R( R0 f/ X5.39.217.76材料：杜仲1、海龍5錢、海馬5錢、圓肉5錢、排骨1斤（4人分量）
3 S6 C$ m% D" `7 g5.39.217.76製法：加清水12碗煲2小時即成
5 C3 ?! X! h, Q* r1 UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。功效：補腎填精、強腰壯骨
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. N U" T+ D9 T9 b$ E/ W眉豆花生木瓜湯
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眉豆去濕、消腳腫，對下肢循環有幫助。花生壯筋骨、潤肺補脾。木瓜有滋潤化濕、舒筋活絡的功效。木耳則能活血散瘀及止痛。飲用此湯對下肢腫痛人士有幫助。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! k- D/ t8 P% L* ^ T# }3 x
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材料：眉豆2、花生2、木瓜1個、木耳3錢、豬月展骨1斤、陳皮1錢（4人分量）
I& @! C4 L3 `% ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。製法：加清水12碗煲2小時即成公仔箱論壇$ c+ N; h" h+ P& `& Z3 G' t" m2 ]. O
功效：去濕通絡、補益肝腎 |
發表於 2006-12-23 12:45 PM
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