[西式食譜] 香草雞胸燴意粉

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【材料】：  公仔箱論壇  R% N9 |' H. W& T4 e
意大利粉450克
6 }! T% r  E/ V  [" n$ P: j# q雞胸肉（去皮）520克
: ]7 b0 K+ J1 d  h. U5.39.217.76西蘭花6至8棵
5 ]7 U* q! S4 `6 F; o9 n4 d: S" H5.39.217.76欖油2茶匙tvb now,tvbnow,bttvb! J, n9 d$ O5 D3 S% ~; G) u
洋1個
( j  `; Y9 G) M2 }  ^- Ntvb now,tvbnow,bttvb蒜茸2茶匙
; D( j2 Y- M7 ]# Q- j+ y- a8 Ctvb now,tvbnow,bttvb香草1茶匙tvb now,tvbnow,bttvb" @2 ?/ M9 Q$ [
清雞湯4湯匙
6 j, \2 E, {5 o! n2 U# qtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 e- s# o# w) Y- N5 G# p- T
【作法】：  
3 O: V) `- E3 P5.39.217.761. 放欖油入易潔鍋裏炒香洋及蒜茸，再放入香草和清雞湯，用中火煮約20分鐘。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ D9 ]) \( H, |! i9 B
2. 醃雞胸肉備用，然後把意大利粉煮好。* Q/ ?% d) n5 P& C! [
3. 煎熟雞胸肉後放入意粉燴，再用煮熟的西蘭花伴碟即成。