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[西式食譜] 馬 拉 咖 喱 羊 肋

【材料】:  
9 d6 y+ G1 Y& _1 @5.39.217.76羊 肋 500 克 、 椰 奶 / 熱 水 各 100 毫 升 、 松 子 5 粒 、  段 / 蒜 / 鹽 / 油 各 適 量 、 薑 / 黃 薑 / 咖 喱 粉 各 30 克 、 紅 椒 50 克 、 黑 椒 粒 / 冰 糖 各 10 克 、 檸 檬 葉 2 片 0 h7 E9 ]4 j4 d' w) l) Q* S, L' x& u; m
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【作法】:  ) m, F  W  ]7 |9 b9 X, W
起 油 鑊 煎 羊 肋 至 金 黃 色 盛 起 。 磨 碎  、 蒜 、 薑 、 黃 薑 、 紅 椒 及 黑 椒 , 落 鑊 煮 10 分 鐘 , 加 水 續 煮 10 分 鐘 , 再 加 椰 奶 和 咖 喱 粉 多 煮 10 分 鐘 , 以 鹽 及 冰 糖 調 味 , 然 後 淋 在 羊 肋 上 , 撒 松 子 及 檸 檬 葉 伴 碟
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