晚上睡覺時妳有開小燈的習慣嗎??TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: }9 S, E0 [* m
深夜開燈睡覺者，免疫功能會下降喔..
6 }0 D( W1 a5 R根據一項研究顯示，, m% k" B/ ?* ?5 H' [& m$ l
深夜開燈將抑制人體分泌褪黑激素，
" H% J4 `8 J2 C公仔箱論壇會降低人體免疫功能， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 j5 V2 B- J: S5 C2 W/ B. X+ g: x
因此，挑燈夜戰後極易受病毒的威脅。
1 |/ ]- R* E2 t" D3 w% i* \2 @5.39.217.76國外有研究顯示，常值夜班的小姐，tvb now,tvbnow,bttvb1 ~1 }0 f. ?; j" \' R
乳癌的發生率將大幅成長二倍。
8 `% N; T4 A; U因為人腦中有一種稱為松果體的內分泌器官， tvb now,tvbnow,bttvb! Z6 c; u5 q4 C6 i
於夜間睡眠時會分泌大量褪黑激素，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; {, L) Y( z! d* d( e; K- S$ K
這個激素在夜間11時，
2 c! _0 F/ ]/ J% z2 K: ~$ {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。至隔日2時分泌最旺盛，到凌晨停止分泌。
1 Z% m" T0 u" X9 ~0 i' w褪黑激素的分泌，可以抑制人體交感神經的興奮性，tvb now,tvbnow,bttvb, D* h( w5 p- G0 |
使得血壓下降、心跳速率減慢，心臟得以喘息，
6 x- P+ l( s5 d! d1 k. D* p- H2 d具有加強免疫功能、毒殺癌細胞的效果，
]: ^: `4 s, R% _ j5.39.217.76可是一旦眼球見到光，褪黑激素就會被抑制住，公仔箱論壇. X6 \8 e9 X, S; a
因此深夜開燈睡覺者，免疫功能會下降、也就比較容罹患癌症。
7 q1 N) q. o+ E$ J! w公仔箱論壇閱後傳知他人，添福添壽!!!
3 ^( r" ?- |1 d; A) Ftvb now,tvbnow,bttvb晚上還是黑漆漆睡覺好了!! |
發表於 2007-5-26 06:33 PM
| 
發表於 2007-5-27 03:49 PM
|