[冷知識分享] 晚上睡覺時你有開小燈的習慣嗎??

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晚上睡覺時妳有開小燈的習慣嗎??
+ X9 M  f/ G1 D6 Ytvb now,tvbnow,bttvb深夜開燈睡覺者，免疫功能會下降喔..5.39.217.76, c( b: |; _4 k9 W
根據一項研究顯示，公仔箱論壇3 a8 ~* w1 G* G2 U9 c
深夜開燈將抑制人體分泌褪黑激素，
4 t* P8 U; |& u9 ~& z7 S. c5 N; ~5.39.217.76會降低人體免疫功能， + k+ f/ v7 J! ?
因此，挑燈夜戰後極易受病毒的威脅。
% b+ `/ S3 O7 J. T2 bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。國外有研究顯示，常值夜班的小姐，3 k- J/ S$ a$ B
乳癌的發生率將大幅成長二倍。
! j! G0 ^- G7 o6 {, G4 j! G因為人腦中有一種稱為松果體的內分泌器官， 5.39.217.76- F" r/ q) _& V
於夜間睡眠時會分泌大量褪黑激素，
: x% B/ B7 @- l) I$ |- G( K5.39.217.76這個激素在夜間11時，tvb now,tvbnow,bttvb0 i2 y% T3 p5 `9 F2 f- [% G
至隔日2時分泌最旺盛，到凌晨停止分泌。
- ^( o1 l, h9 ?. `& M$ [; n- W8 y7 w公仔箱論壇褪黑激素的分泌，可以抑制人體交感神經的興奮性，
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可是一旦眼球見到光，褪黑激素就會被抑制住，
1 T' x' W+ I' [" e7 \. D: |5 U5.39.217.76因此深夜開燈睡覺者，免疫功能會下降、也就比較容罹患癌症。
% J3 p% |! ~6 }* o! d公仔箱論壇閱後傳知他人，添福添壽!!!
. K7 a6 F. ]; Y2 `公仔箱論壇晚上還是黑漆漆睡覺好了!!

lux1261

加洲陽光...橙
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' _5 r, H9 t6 ^3 C. c公仔箱論壇
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龙卷风

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