晚上睡覺時妳有開小燈的習慣嗎??
( Y* X% z3 g& o4 R' S* K深夜開燈睡覺者，免疫功能會下降喔..
# b0 M/ v% `; [9 ~+ \9 O公仔箱論壇根據一項研究顯示，
3 ^! q/ ~1 R" U, Y+ z2 _深夜開燈將抑制人體分泌褪黑激素，公仔箱論壇( ^6 k7 f9 ^/ j9 x# {& ]7 J
會降低人體免疫功能，
2 e: m. t) `, D2 n1 [因此，挑燈夜戰後極易受病毒的威脅。5.39.217.76. X/ m3 m" e% j! j" N9 ]5 g
國外有研究顯示，常值夜班的小姐，5.39.217.76- u8 C) s2 M6 C( x
乳癌的發生率將大幅成長二倍。
! t5 O! Y* `. O- i$ CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。因為人腦中有一種稱為松果體的內分泌器官， tvb now,tvbnow,bttvb/ t6 W+ a: Z/ B9 K, A+ S
於夜間睡眠時會分泌大量褪黑激素，
! R0 s+ Z( }2 A公仔箱論壇這個激素在夜間11時，
/ ?% ?! Z( Q; S9 s+ k+ S$ e/ H公仔箱論壇至隔日2時分泌最旺盛，到凌晨停止分泌。公仔箱論壇4 l" E& \- S6 p z% o& z
褪黑激素的分泌，可以抑制人體交感神經的興奮性，
2 O! |7 z! z& P- m6 sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。使得血壓下降、心跳速率減慢，心臟得以喘息， 5.39.217.769 ~: ]5 f( R, Y \* W
具有加強免疫功能、毒殺癌細胞的效果，5.39.217.76$ I# t7 q9 k6 f: L
可是一旦眼球見到光，褪黑激素就會被抑制住，5.39.217.76! _1 e/ a" x8 D- P- q
因此深夜開燈睡覺者，免疫功能會下降、也就比較容罹患癌症。公仔箱論壇6 f$ Z) r! I6 Y6 k. a1 t. j: p1 g
閱後傳知他人，添福添壽!!!! |# [4 O8 `6 }. u/ S& |$ K( s+ J
晚上還是黑漆漆睡覺好了!! |
發表於 2007-5-26 06:33 PM
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發表於 2007-5-27 03:49 PM
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