晚上睡覺時妳有開小燈的習慣嗎??5.39.217.76" c, l7 n# d% T6 p" n2 Y5 B
深夜開燈睡覺者,免疫功能會下降喔..
9 m6 v0 u& b2 a; Z& ctvb now,tvbnow,bttvb根據一項研究顯示,TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 S+ r. c8 q' p/ w& \5 o
深夜開燈將抑制人體分泌褪黑激素,
' Z# V; l2 o( Y; l公仔箱論壇會降低人體免疫功能, tvb now,tvbnow,bttvb7 D% r! R( a: d- Y$ K' O
因此,挑燈夜戰後極易受病毒的威脅。" c1 _. O2 c! l/ G* a1 Q5 J
國外有研究顯示,常值夜班的小姐,TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 \: G( T2 z% ~* g x o
乳癌的發生率將大幅成長二倍。
( {2 G- ~, u: O; P- g- H' {因為人腦中有一種稱為松果體的內分泌器官, 5.39.217.768 z; k+ {+ X% Q7 m. J
於夜間睡眠時會分泌大量褪黑激素,
9 c# o: j! I4 S) x" V# h& s+ i. P這個激素在夜間11時,TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 }7 L% J4 h" Q, |9 j
至隔日2時分泌最旺盛,到凌晨停止分泌。公仔箱論壇: F, J2 U g/ W' b# Z8 I- s Y
褪黑激素的分泌,可以抑制人體交感神經的興奮性,TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 b9 W# B* v2 P+ L* S
使得血壓下降、心跳速率減慢,心臟得以喘息,
: g) ~( G) _7 X& J4 m2 g& G具有加強免疫功能、毒殺癌細胞的效果,
8 J5 k% v9 }1 ], W4 BTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。可是一旦眼球見到光,褪黑激素就會被抑制住,
, |8 ?. w4 l* |7 \tvb now,tvbnow,bttvb因此深夜開燈睡覺者,免疫功能會下降、也就比較容罹患癌症。公仔箱論壇/ P9 |1 O8 |/ r5 K" n/ n S: r8 p, F
閱後傳知他人,添福添壽!!!) k! N! @3 |9 E& `" w7 I
晚上還是黑漆漆睡覺好了!! |