控制情緒才是你人生所追求的修養2 e0 g# Z: \3 X# t4 a: ]$ G
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控制情緒才是你人生所追求的修養0 j5 G1 a4 L1 ~
$ O' A1 U( n$ n& y( j別急!慢慢來 tvb now,tvbnow,bttvb& F! x5 q4 N. C H
當您面對失敗或頹勢時,千萬別慌了手腳而大發雷霆,5.39.217.76: a& I! ?0 `* z: H
試著將注意力放在「就算功敗垂成,至少妳學到了」諸如此類的積極想法上,
! t% u) r. K5 P5 O6 }3 d公仔箱論壇它會很神奇地舒緩緊繃情緒,做出正確的判斷和反應。 & i8 `5 u2 l7 r! K
* @7 D% {. v$ v: l0 H% _4 @9 c+ J承認自己錯了,別人對了 ! C. I2 K# F* [
認真傾聽別人的觀點和意見,並且勇敢地面對錯誤,TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 x: t4 |( ^2 w& V0 h. E, S
絕對是EQ指數向上跳躍一大步的指標。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ W s4 p. G- H. c; h
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別被輕易收買
+ ]6 y! k: U$ yTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。隨時都在面對誘惑的人生,得學會明察秋毫因為小惠的背後可能要付出極大代價,0 d0 Z5 {* |1 R. {- L+ G
比較安全的應變是,說些「謝謝你的提議,我會仔細思考。」
* r9 L: l* Q2 P. E9 y8 N$ P4 A Z「 這個條件很誘人,值得考慮。」等等好聽話,然後改變話題,TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- K% ~, ?) }5 ]4 Z! T& b4 h$ ^+ k
讓對方知道您真的需要時間好好思考,此舉將使您重掌控制權,TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) K4 }; W# T: u# q/ ?4 `
不緻於做下以後會讓您後悔莫及的決定。 . h) f/ @7 A. H: @) W5 _" ~, `
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慎選朋友 / E( Y' z8 F% k3 B, }% J& K
雖然人生中有許多事由不得您,也許您很難量身訂作一個默契十足的好老闆,公仔箱論壇9 U+ r/ o+ i* M% j+ t
但是對於該和什麼樣的朋友往來,您有絕對的主導權,睜大眼睛,tvb now,tvbnow,bttvb# |/ t9 z& s1 V# V# s* {4 J2 L8 X4 I
選擇真正對您知無不言、可以患難與共的朋友吧!
% P* ^2 y4 c( L公仔箱論壇在您情緒失控時,他們會先幫您踩剎車。 4 F1 J$ z) D# N. d {
' H4 r( j5 h8 L3 D& h學習更明快而果斷
9 i) e9 o+ k1 z試著用最精煉簡潔的詞句表達您的意見想法,公仔箱論壇# M+ l/ w4 C" V) O; k0 ?$ d
千萬別拉拉雜雜閒扯淡那不僅可能把對方搞瘋,也會惹得自己心煩意亂。
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就事論事 / V6 E2 m8 v# A+ t& K3 h! p/ C
女人常犯的毛病是常常人事不分,一面對批評就直覺以為別人和您過不去,公仔箱論壇 E; v9 \2 j2 Z8 V
不是想當然爾反應過度,就是暗自啜泣療傷,甚至因此而喪失自信,: C' Z4 r. A3 U- f1 S* W
在這一點上,男人比較能理性就事論事的態度,值得學習。 5.39.217.76& V; n9 P$ z4 E& ?: H( c
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溝通,再溝通
( \6 @* n. N/ e0 y公仔箱論壇別做個遇事就逃的縮頭烏龜,坦誠面對困境,不厭其煩地溝通,/ F5 `' @1 j2 F* T1 ` E$ b, q& O/ o1 ^
雨過天晴時,您一定會有所學習和成長。
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被拒時切忌惱羞成怒 tvb now,tvbnow,bttvb" B2 n. l5 h! N0 d2 {) o
當您的提議被否決時,先耐住性子聽聽對方的解釋, 7 ^0 g9 D" |: }' V- s" Z' g4 E1 Z
千萬別動不動就板起臉回敬一句:「那沒什麼好說的了。」
- J" n: D! Z7 T/ |! K4 f要知道當您表現得像隻劍拔弩張的刺蝟時,別人也會毫不留情地以牙還牙。 tvb now,tvbnow,bttvb: \) F' d$ Q; e4 n: {
6 b3 C* ~$ E7 f8 Q: J1 Y+ r7 R5.39.217.76少自作聰明妄下結論 5.39.217.76/ W* X" y& ^) I4 d: I
譬如當一個您甚有好感的異性婉拒您的邀約時,
, s; @2 x) J) A+ ~) bTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。別一口咬定一定是因為您太胖或臉上的雀斑讓他卻步,天知道除了他真的有事外,TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 Q. A, {1 q- o% l( ^3 T( s
還有上百個非常合理而正當的理由,試著別太小題大作。 tvb now,tvbnow,bttvb7 B# d8 y8 o" o% y
2 Z4 e- A) K' f2 OTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。學著判斷輕重緩急 5.39.217.76) t+ s) Y- O7 n2 [8 b3 W1 k
生活中要處理的事實在多如牛毛,有些無關緊要的小事,不妨看開些;
" @# N: {0 N2 n( A" @; P+ o6 c3 N將心力放在急迫而深具影響力的任務上,要知道通常瑣事最是折煞人,( L6 D, E8 @' w- B+ l) G( ^
如果不學著捨輕就重,保證心情恐怕永遠像是滾滾沸沸的活火山,等著隨時爆發。
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萬全準備 9 W: e' O/ W' n5 a5 B$ M
比如執行一項大計畫前,一定要有充分的準備,而在距離開始倒數計時的關鍵時分,; i/ o" R* a- Q6 `: y
將全副心神放在活動重點上,如果覺得緊張,試著想像活動就十分圓滿地結束,
! P2 c9 f: J, C. V- i. C* R它會讓您稍微鎮定,且較能專注在流程細節上,成功完成任務的機率亦相對提高。
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如果您期待人們都具備有讀心術,可以準確無誤地得知您的需求,TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ }! [$ V1 h+ s. Z% O
那麼恐怕您得一直生活在失望之中了。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! N7 e- O3 {* S: r2 e1 l
& J$ A8 `! z9 E- N5 R Z# x z公仔箱論壇別心浮氣躁
& d; A" b3 U, V5 L4 w: d7 _4 P/ i6 @tvb now,tvbnow,bttvb如果您內心有所抱怨,找個朋友吐吐苦水,然後忘了它,
1 T/ ~1 \' Y2 R( {( O- Y記得高EQ的人是不會怨懟埋藏在心裡。 |