控制情緒才是你人生所追求的修養
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控制情緒才是你人生所追求的修養tvb now,tvbnow,bttvb* }3 g8 L1 Y9 V5 ?* s! D# j. R
/ o) E, M m6 i公仔箱論壇別急！慢慢來 公仔箱論壇* k1 {% n) u$ Z5 u# |
當您面對失敗或頹勢時，千萬別慌了手腳而大發雷霆，6 a1 A. W$ _' G2 D
試著將注意力放在「就算功敗垂成，至少妳學到了」諸如此類的積極想法上，$ j9 }4 j; X$ m" O8 r
它會很神奇地舒緩緊繃情緒，做出正確的判斷和反應。 ! ~8 G( X' B2 R/ b
8 _* P! {+ [6 ztvb now,tvbnow,bttvb承認自己錯了，別人對了
1 P0 x; [% O0 d4 e認真傾聽別人的觀點和意見，並且勇敢地面對錯誤，% G/ l3 Y" [. M
絕對是EQ指數向上跳躍一大步的指標。 ' t( x& j; c9 u- l% u
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別被輕易收買 8 ^% \, R- o ]1 Q0 X5 a$ w; U
隨時都在面對誘惑的人生，得學會明察秋毫因為小惠的背後可能要付出極大代價，tvb now,tvbnow,bttvb0 h$ S* X! Q& x, m C4 P- v
比較安全的應變是，說些「謝謝你的提議，我會仔細思考。」9 g' ^' H) g: w6 E( s s
「 這個條件很誘人，值得考慮。」等等好聽話，然後改變話題，" K& q, N! X1 t9 C8 r; D7 E" X
讓對方知道您真的需要時間好好思考，此舉將使您重掌控制權，
- j, e, M. A( M" ?) D# H5 }tvb now,tvbnow,bttvb不緻於做下以後會讓您後悔莫及的決定。
2 v0 g" {* ~4 O# T! P公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb" @' x2 v" `2 i {6 \1 \" J
慎選朋友 ! K+ N6 Q; h+ n0 d7 r8 Q: {
雖然人生中有許多事由不得您，也許您很難量身訂作一個默契十足的好老闆，
% j1 M) ]/ M, G0 T8 A但是對於該和什麼樣的朋友往來，您有絕對的主導權，睜大眼睛，5.39.217.76' G3 l2 P9 k" p: m2 R( P8 j( U
選擇真正對您知無不言、可以患難與共的朋友吧！
9 w: W9 n4 w: B8 {* N& k在您情緒失控時，他們會先幫您踩剎車。 公仔箱論壇- y3 w% s4 T. P0 ^# ~& }5 K$ x
9 a2 y) }$ S& T/ D: g$ [5 L學習更明快而果斷
8 z$ e, _( I2 ^( Stvb now,tvbnow,bttvb試著用最精煉簡潔的詞句表達您的意見想法，2 R2 O, ?( ]# u( q4 l @$ Y$ y' E2 X
千萬別拉拉雜雜閒扯淡那不僅可能把對方搞瘋，也會惹得自己心煩意亂。
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就事論事 5.39.217.76% F# ^/ a0 Q( {1 O" K7 O
女人常犯的毛病是常常人事不分，一面對批評就直覺以為別人和您過不去，
1 d4 s5 y0 s! c4 c2 I; B( e公仔箱論壇不是想當然爾反應過度，就是暗自啜泣療傷，甚至因此而喪失自信，
4 ?" [7 P2 n; Y; dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。在這一點上，男人比較能理性就事論事的態度，值得學習。
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溝通，再溝通
O4 g( _$ i7 m+ f2 j& u; N5.39.217.76別做個遇事就逃的縮頭烏龜，坦誠面對困境，不厭其煩地溝通，公仔箱論壇- Z3 A8 L1 a6 Z R* x5 t; A8 Y
雨過天晴時，您一定會有所學習和成長。 tvb now,tvbnow,bttvb# A9 x1 }0 w7 h9 u
; [+ h) N4 N' C7 g% N; w1 i( k$ g被拒時切忌惱羞成怒 公仔箱論壇0 B% @0 M: r$ [9 A4 W) y
當您的提議被否決時，先耐住性子聽聽對方的解釋， ! K9 q0 [5 @9 W) ]9 d( P
千萬別動不動就板起臉回敬一句：「那沒什麼好說的了。」- Y& I& E% {3 U2 v: V# a/ X9 z
要知道當您表現得像隻劍拔弩張的刺蝟時，別人也會毫不留情地以牙還牙。
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少自作聰明妄下結論 5.39.217.76% g6 ~- y0 n( p1 Q& p5 e
譬如當一個您甚有好感的異性婉拒您的邀約時，
. Q3 ^; l, Z$ [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。別一口咬定一定是因為您太胖或臉上的雀斑讓他卻步，天知道除了他真的有事外，tvb now,tvbnow,bttvb+ a$ g4 u! y& [5 F1 E% G
還有上百個非常合理而正當的理由，試著別太小題大作。 公仔箱論壇6 t) y" ~1 S4 I3 U0 h( S/ q
' v4 I+ G. B8 I, }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。學著判斷輕重緩急 5.39.217.76' N5 i' b7 ?1 G& L4 g& p, |5 U9 C
生活中要處理的事實在多如牛毛，有些無關緊要的小事，不妨看開些；. v1 I% c! @+ n1 z3 \3 ?9 v
將心力放在急迫而深具影響力的任務上，要知道通常瑣事最是折煞人，
; F/ r( _8 p! B7 x; @公仔箱論壇如果不學著捨輕就重，保證心情恐怕永遠像是滾滾沸沸的活火山，等著隨時爆發。
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" }+ U8 L2 ?' S7 B" oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。萬全準備
! F/ |) p# l' m. _1 \8 S+ z& ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。比如執行一項大計畫前，一定要有充分的準備，而在距離開始倒數計時的關鍵時分，5.39.217.76) C# P9 J; I* q0 k
將全副心神放在活動重點上，如果覺得緊張，試著想像活動就十分圓滿地結束，5.39.217.761 i: p" e9 C3 x$ S
它會讓您稍微鎮定，且較能專注在流程細節上，成功完成任務的機率亦相對提高。
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5 N9 E' v2 L' P$ |0 B公仔箱論壇直言您的需求
" L+ `3 n6 C4 m如果您期待人們都具備有讀心術，可以準確無誤地得知您的需求，
2 j0 H( V6 f& H( | p# Z那麼恐怕您得一直生活在失望之中了。 5.39.217.76; T+ n1 ]4 O; p7 d9 ~
9 x! _' Y, [# B/ A% I8 w! f公仔箱論壇別心浮氣躁 / m' o% |7 K3 a$ X+ j
如果您內心有所抱怨，找個朋友吐吐苦水，然後忘了它，
. V) C. s, z- Ftvb now,tvbnow,bttvb記得高EQ的人是不會怨懟埋藏在心裡。 |
發表於 2008-3-23 01:34 PM
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