材料蕨
) }1 b( f9 E4 ]4 J" M) r7 ]菜300克、洋葱（切絲）半個、豆豉鯪魚1罐公仔箱論壇0 B8 |6 Z- E) L: u$ S/ }: t% J/ n
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做法公仔箱論壇% p- w) I9 [ `; R1 F6 N1 o
1.煲滾水，下蕨菜汆水，盛起，瀝水。
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2.將蕨菜放入凍水中，清洗乾淨，切段，備用。公仔箱論壇& c$ C) X4 {6 l) Q3 c+ u
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3.豆豉鯪魚切細，加入蕨菜、洋葱絲拌勻，完成。tvb now,tvbnow,bttvb6 L) N- t+ T. R0 @
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2 L2 M b1 i1 u' v9 |- O/ ?公仔箱論壇貼士：
/ r5 g) w; t! Q: f3 y6 H( d/ p1 n5.39.217.76蕨菜捲曲部份要徹底洗淨。公仔箱論壇+ ~/ J$ j l4 g
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發表於 2012-7-25 08:01 AM
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