[西式食譜] 豆豉鯪魚蕨菜凉拌

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材料蕨tvb now,tvbnow,bttvb4 s% r2 E" K) ?/ d8 e: k6 w: \
菜300克、洋葱（切絲）半個、豆豉鯪魚1罐
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做法
% H0 k* @; N% @- h# W9 H: l# `1.煲滾水，下蕨菜汆水，盛起，瀝水。
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2.將蕨菜放入凍水中，清洗乾淨，切段，備用。
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# ~% @, U2 i/ V) w* p+ b  ~3.豆豉鯪魚切細，加入蕨菜、洋葱絲拌勻，完成。
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# E! [7 o9 W2 [( H' j貼士：
: H" i" M# w$ U8 P0 w" B, otvb now,tvbnow,bttvb蕨菜捲曲部份要徹底洗淨。
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