材料蕨
3 Y8 A' }, s& [5 l公仔箱論壇菜300克、洋葱（切絲）半個、豆豉鯪魚1罐tvb now,tvbnow,bttvb6 e; d3 j: j' }
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3 W+ v5 a7 ?' g3 S" Q, M" g& A1 q$ p做法
; M2 X9 |7 C( |. U7 o1.煲滾水，下蕨菜汆水，盛起，瀝水。5.39.217.76- e) C! d5 |7 ]* t, v# Z6 A
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2.將蕨菜放入凍水中，清洗乾淨，切段，備用。
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/ W( Y# I/ @; A/ I3.豆豉鯪魚切細，加入蕨菜、洋葱絲拌勻，完成。! y8 g! x: |8 D7 a2 K
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蕨菜捲曲部份要徹底洗淨。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( O2 E6 m2 E: ^1 X8 Z& W
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發表於 2012-7-25 08:01 AM
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