[中式食譜] 洋蔥炒牛肉飯

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- k# G! f3 d5 d( A2 M# ~6 X5.39.217.76【材　料】公仔箱論壇. J4 w% p+ z, W- ^
5.39.217.76% ^7 z, N8 E3 |0 S+ h* t5 x  N
牛肉片 150公克
公仔箱論壇. ~; k- ]- \: N5 @" F! H! H* h7 x5 z
白飯 1碗

* h1 J9 X8 D4 Q* L5.39.217.76洋蔥 1/2粒
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芹菜 2支公仔箱論壇8 Z, g; E* S/ D: p

3 E9 M" \) O. k8 P公仔箱論壇紅蘿蔔 20公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) b1 n3 U& a7 j( E

蒜頭 2粒
7 S2 O; r5 A* ^1 ^" d: [公仔箱論壇4 j# B! z$ D% Z3 }
辣椒 1/3條

2 _( N) I, B2 J6 G$ K9 q公仔箱論壇【調味料】公仔箱論壇5 \2 M! y9 s! J( N

% y) x& h% I4 w- }& Q5.39.217.76奶油 10公克
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西式普羅旺斯香料 1小匙
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黑胡椒粉少許; X0 z+ _$ v, w3 g; R
公仔箱論壇0 g. e6 J, u7 n
鹽少許
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【做　法】; l3 ]& \- S7 ]$ R6 f. N, n

5 ]5 I6 e/ H- L/ e5.39.217.761.洋蔥、紅蘿蔔切絲；芹菜切絲；蒜頭、辣椒切片備用。
, A) q5 w  f. N3 D, J5.39.217.762.取一個炒鍋，加入一大匙沙拉油，以中火加入作法1的材料爆香。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 K4 x9 U3 ~  G  p
3.續加入牛肉片和所有的調味料一起翻炒均勻即可。
; T& F# E' q; I0 ~: j0 a4.白飯裝入碗中，再將作法3放在飯上即可。
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