【材 料】9 N) j4 i! X. W) w
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高麗菜$ m* Y. B& s+ |. a
50公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 T# Z" \! P0 F z, }9 f1 v; d; d9 H
四季豆8 h6 a0 Y7 v- ^( j. H
30公克
% n! t! R( ]4 P5.39.217.76小蕃茄
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' ?: O0 }( d! D) T% W: aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。玉米筍
% Q: O2 n- F/ \3 F% p, q; y5 ] jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。30公克& r/ N+ y$ o1 e! O H
泰式花生咖哩醬) e/ j; @' S. j" }; ^$ V( A
適量
1 a/ j9 y; t8 H. Y0 ~7 Q" sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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【做 法】5 Z/ V1 ]7 Q7 C: A+ t7 y
. |7 }+ @7 M+ `( s8 R# P+ L1.首先將高麗菜洗淨切大塊狀；四季豆去老絲；玉米筍去蒂都放入滾水中汆燙過冰水備用。
t, T1 y3 S& p1 U( t G8 o公仔箱論壇2.將作法1汆燙好的食材依序擺入盤中，再加入對半切的小蕃茄排整齊。3 G8 M0 x! K- P* h
3.最後再搭配泰式花生咖哩醬即可。 |
發表於 2012-3-4 07:51 AM
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