南瓜燉牛肉

allinhairchung

材　料】
% G: s5 V: X" o* v3 [( j5.39.217.76牛肋條  600公克
! m1 J& W" Y! g0 ~4 q, f5.39.217.76南瓜  1/2個
, P9 ]- b) \) u8 t公仔箱論壇洋蔥  1/2個 & k7 l8 m; J) [$ z9 x/ Q
牛高湯  2500㏄ 5.39.217.76' T1 M+ B9 [8 ~! P- H0 @1 b8 T
【調味料】 5.39.217.76( A' K! K# [8 N1 {& L
淡色醬油  3大匙 ) }( Q% Q! s0 i7 V# K
糖  2小匙
/ f# f# ?% I; _$ C鹽  適量   W  d* Y: z' w# l
【做　法】
, C, D- [' n. F: p3 ?5.39.217.761.南瓜切片；洋蔥切絲；牛肋條切小片汆燙備用。5 ^& I3 A& Z7 C" n3 ^

1 \0 b2 T3 m( r% G5 S, mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.取一湯鍋倒入牛高湯後，加入淡色醬油和糖，並將湯汁煮開。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' |) C  Z5 w9 J9 w0 Y! a
公仔箱論壇) ?$ e9 s& s" _3 G* o# c! s; F
3.再放入牛肋條片以小火煮30～40分鐘，再加入南瓜片和洋蔥絲續煮30～45分鐘後，最後加入鹽調味即可。