防曬功效知多少 ?
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8 T5 I' O; ]: J, L! w( w7 j究竟SPF50的防曬效果是否比SPF30強﹖+ Q. \2 W6 g0 v* N$ S9 [' C! ?
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當紫外線指數高企，戶外活動是否要塗上SPF100才足夠保護皮膚免受灼傷﹖整天躲在辦公室是否毋須塗搽防曬產品﹖
7 t! \* _# |' n$ B5 g1 oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 V' @7 R1 j+ U4 Q% `
藥房內擺滿了各式各樣的防曬產品，消費者應如何選擇﹖5.39.217.76( ^1 }9 G5 J& W
& A6 x6 `5 Z+ @, d& d. U2 g% ktvb now,tvbnow,bttvb一身古銅色膚色，曾幾何時被視為健康的象徵。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 d, o% e) U. v. x+ f
3 i \! z6 w! ^ S: t+ v! j3 A8 _事實卻是剛剛相反。無論在太陽底下或紫外光燈下曬出的古銅膚色，其實皮膚細胞已被紫外光傷害，令皮膚老化、失去彈性、結構受破壞，更增加患上皮膚癌的機會。tvb now,tvbnow,bttvb7 ]$ L6 b9 H! {2 b9 \" k
+ G4 v6 Y+ \3 x# b' D! j% TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。根據香港癌症基金的資料顯示，皮膚癌已被列入「香港十大常見癌症」之一﹔醫院管理局癌症資料統計中心的資料顯示，2002年本港共發現602宗皮膚癌新症個案，患者人數明顯上升。9 f, m: d7 r7 S; h
# n% j; k' g0 U( {3 xtvb now,tvbnow,bttvb皮膚科專科醫生周家源指出，皮膚癌在黃皮膚的中國人的病發率雖然並不嚴重，但紫外線與皮膚衰老關係密切。tvb now,tvbnow,bttvb6 X- C" a0 m' R" f: v
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紫外線可破壞皮膚公仔箱論壇: g; @2 Z' R2 b7 A; _8 J6 {
6 x! e( F( Q. g' l; K6 j公仔箱論壇紫外線可分為3類﹕紫外線A（UVA）、紫外線B（UVB）和紫外線C（UVC）﹔其中只有紫外線A及紫外線B能穿透臭氧層到達地面，紫外線C差不多全部會被臭氧層所吸收。
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皮膚分為3層，由最外層的角質層，第2層為表皮層，及最內層的真皮層。紫外線B能滲入表皮層，破壞表皮核酸。一般情下，身體本身有修補功能，但當大量紫外線B滲入表皮層，造成的破壞身體無法及時修補，因此，短時間吸收大量紫外線B會令皮膚灼傷，長期暴曬則增加患上皮膚癌的機會。此外，表皮層最底層分佈黑色素細胞，紫外線B會刺激黑色素細胞，令皮膚出現色斑或變黑。
% v% b: K- Y& I5 n; ntvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: u- C$ h) n9 h' ~( [1 M/ X" P
紫外線A則能穿透角質層和表皮層，深入真皮層，破壞細胞結構，傷害膠原組織，令皮膚失去彈性﹔另外，由於紫外線A能穿透表皮層，猛烈的紫外線A亦增加患上皮膚癌的機會。
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% L8 S# y4 G6 w( {5.39.217.76因此，做足防曬措施，就可以預防﹕( E- k) ]2 C: f6 }% P
& a+ A. B$ k9 l" L! E% N. t3 Q5.39.217.76（1） 皮膚灼傷
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（2） 皮膚衰老TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 t7 V3 [8 z0 [1 q0 q$ n
* X3 W/ ^7 }: ^- K& ?/ W5 ~公仔箱論壇（3） 皮膚癌
7 f5 M) {6 w6 E% `$ [' H0 E) f8 YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
& `7 @+ q( s' [2 D+ VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.76+ c6 a- B" Y9 u4 {" k! C9 a" R1 W. p h
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0 ~) N1 T: b6 j+ U防曬乳液是防曬的第一步，選購防曬乳液，首先要認識包裝上的「防曬密碼」﹕
6 A+ P+ ]' p+ G; R9 ?4 M7 S1 q5.39.217.76TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ Q. ?6 ?: R7 q" h" k! n0 ?- w
（1）SPF（Sun Protection Factor）
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( _1 E- [1 h5 a( `; |3 ]. gSPF標示可以抵禦多少紫外線B，是國際統一指標，一般由SPF2開始，數字愈高，抵禦能力愈強。當皮膚搽上足夠的SPF15乳液，一般可抵禦90％紫外線B，而SPF30則可以抵禦95％紫外線B。公仔箱論壇& L/ |! H, z# ^
+ u; @) ~9 ~, E, t4 g3 xtvb now,tvbnow,bttvb（2）PA公仔箱論壇9 K4 _1 z3 _* T! M! j' E
0 P9 ~) N0 \+ I0 ZPA是計算抵禦紫外線A的能力，以PA+、PA++、PA+++為單位，+愈多代表抗紫外線A能力愈強。然而，PA的標準並未統一，美國品牌的PA++與歐洲品牌的PA++，其抗紫外線A的功效未必一樣。tvb now,tvbnow,bttvb+ ?6 ?: t# }7 {! l
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（3）Broad Spectrum
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即代表能同持抵禦紫外線A及B，紫外線按波長分為﹕UVA（320-400nm），UVB（280-320nm），UVC（190-280nm），包裝寫上「Broad Spectrum」的防曬乳液，代表其抵禦紫外線波長範圍廣闊，包括紫外線A及B。然而，Broad Spectrum跟PA一樣，這個標籤並非國際公認的標準。
" p" w0 O. [$ Z- Q: b$ i/ a/ OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
. [% R" v. H( D V9 ]: V x5.39.217.76周家源認為，選購防曬乳液，應選擇一些信譽可靠的品牌，並留意上述的「防曬密碼」。最基本的防曬乳液，應是SPF15及PA++或以上，而各人可按照不同需要，從而增加防曬乳液的強度。
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發表於 2007-6-3 03:44 PM
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