防曬功效知多少 ?
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究竟SPF50的防曬效果是否比SPF30強﹖
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$ E4 h, E) S+ s* D! t$ I# {7 m4 RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。當紫外線指數高企,戶外活動是否要塗上SPF100才足夠保護皮膚免受灼傷﹖整天躲在辦公室是否毋須塗搽防曬產品﹖TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# a' v) O p; y# k9 I& |% T
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藥房內擺滿了各式各樣的防曬產品,消費者應如何選擇﹖* h. [3 p$ B1 B0 a
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一身古銅色膚色,曾幾何時被視為健康的象徵。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 C. m! B0 d. y- a
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事實卻是剛剛相反。無論在太陽底下或紫外光燈下曬出的古銅膚色,其實皮膚細胞已被紫外光傷害,令皮膚老化、失去彈性、結構受破壞,更增加患上皮膚癌的機會。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" ^2 M8 O) d( y6 D, I# G1 G
5 }6 y& a" ~/ i7 f根據香港癌症基金的資料顯示,皮膚癌已被列入「香港十大常見癌症」之一﹔醫院管理局癌症資料統計中心的資料顯示,2002年本港共發現602宗皮膚癌新症個案,患者人數明顯上升。
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& E$ B8 r9 d9 o4 m皮膚科專科醫生周家源指出,皮膚癌在黃皮膚的中國人的病發率雖然並不嚴重,但紫外線與皮膚衰老關係密切。5.39.217.76, G) P, I: T7 Z
' y0 [2 V6 p' i紫外線可破壞皮膚
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j4 y. f- I. ^2 p4 x; U0 q' F$ ^- @" M4 K公仔箱論壇紫外線可分為3類﹕紫外線A(UVA)、紫外線B(UVB)和紫外線C(UVC)﹔其中只有紫外線A及紫外線B能穿透臭氧層到達地面,紫外線C差不多全部會被臭氧層所吸收。
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皮膚分為3層,由最外層的角質層,第2層為表皮層,及最內層的真皮層。紫外線B能滲入表皮層,破壞表皮核酸。一般情下,身體本身有修補功能,但當大量紫外線B滲入表皮層,造成的破壞身體無法及時修補,因此,短時間吸收大量紫外線B會令皮膚灼傷,長期暴曬則增加患上皮膚癌的機會。此外,表皮層最底層分佈黑色素細胞,紫外線B會刺激黑色素細胞,令皮膚出現色斑或變黑。tvb now,tvbnow,bttvb* ]1 K. @, ?8 P n2 g
" w; s, c, x1 V5 V" @& Z: P4 U紫外線A則能穿透角質層和表皮層,深入真皮層,破壞細胞結構,傷害膠原組織,令皮膚失去彈性﹔另外,由於紫外線A能穿透表皮層,猛烈的紫外線A亦增加患上皮膚癌的機會。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% P# v8 w: ?7 v! w+ K) Q1 P0 ~( ~
+ ^" C: K9 G# @. u! L8 E2 D因此,做足防曬措施,就可以預防﹕
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9 l, S/ G6 e% _. p! f公仔箱論壇(1) 皮膚灼傷
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6 c/ x- ]4 }8 o- K3 V& n0 Otvb now,tvbnow,bttvb(2) 皮膚衰老
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9 s* r3 Z) k/ O公仔箱論壇(3) 皮膚癌
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3 A8 j: u: p4 U5 O, j防曬乳液是防曬的第一步,選購防曬乳液,首先要認識包裝上的「防曬密碼」﹕TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 Q) F9 \. x: X: P4 \4 F
0 o, h! \# d* l8 W0 {tvb now,tvbnow,bttvb(1)SPF(Sun Protection Factor)
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SPF標示可以抵禦多少紫外線B,是國際統一指標,一般由SPF2開始,數字愈高,抵禦能力愈強。當皮膚搽上足夠的SPF15乳液,一般可抵禦90%紫外線B,而SPF30則可以抵禦95%紫外線B。公仔箱論壇( J. ^' p+ S! N- ?5 t3 h2 F) ~
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(2)PA
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PA是計算抵禦紫外線A的能力,以PA+、PA++、PA+++為單位,+愈多代表抗紫外線A能力愈強。然而,PA的標準並未統一,美國品牌的PA++與歐洲品牌的PA++,其抗紫外線A的功效未必一樣。
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) [0 R0 x5 [# ~5 l4 xtvb now,tvbnow,bttvb(3)Broad Spectrum
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即代表能同持抵禦紫外線A及B,紫外線按波長分為﹕UVA(320-400nm),UVB(280-320nm),UVC(190-280nm),包裝寫上「Broad Spectrum」的防曬乳液,代表其抵禦紫外線波長範圍廣闊,包括紫外線A及B。然而,Broad Spectrum跟PA一樣,這個標籤並非國際公認的標準。
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周家源認為,選購防曬乳液,應選擇一些信譽可靠的品牌,並留意上述的「防曬密碼」。最基本的防曬乳液,應是SPF15及PA++或以上,而各人可按照不同需要,從而增加防曬乳液的強度。5.39.217.76- N2 o7 ?9 l" i/ B
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