長期飽食：導緻腦動脈硬化、腦早衰和智力減退等現象。# w3 S8 A8 V/ u2 j7 t. n
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5 o6 {4 a8 t% ?0 L9 I& g7 Y0 W輕視早餐：不吃早餐使人的血糖低於正常供給，對大腦的營養供應不足，久而久之對大腦有害。4 @( E, y2 n# ~( u% L) \$ w3 ~9 k
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+ U% H: Y" X% I; s甜食過量：甜食過量的兒童往往智商較低。這是因為減少對高蛋白和多種維生素的攝入，導緻機體營養不良，從而影響大腦發育。* ^- V/ M4 ^: H" ~, |
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長期吸煙：常年吸煙使腦組織呈現不同程度萎縮，易患老年性癡呆。
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0 [; o5 v; U3 l8 i( P" g公仔箱論壇睡眠不足：大腦消除疲勞的主要方式是睡眠。長期睡眠不足或質量太差，隻會加速腦細胞的衰退。
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少言寡語：經常說富有邏輯的話，可促進大腦的發育和鍛煉大腦的功能。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 C3 h6 s' Y5 k- J4 L/ r
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( f, o# s# l* F6 C空氣污染：大腦是全身耗氧量最大的器官，隻有充足的氧氣供應才能提高大腦工作效率。tvb now,tvbnow,bttvb& j: I" K- x# |* i) s; k
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" N8 a) s- @0 W x% ]: otvb now,tvbnow,bttvb蒙頭睡覺：隨著棉被中二氧化碳濃度升高，氧氣濃度不斷下降，長時間吸進潮濕空氣，對大腦危害極大。
+ G* H6 \) m; W& M9 H( \% Y' yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 Y3 g$ B- h: }3 W
5 D# n6 h) ^# t公仔箱論壇不願動腦：思考是鍛煉大腦的最佳方法。不願動腦的情況隻能加快腦的退化。
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帶病用腦：在身體不適或患疾病時，勉強堅持學習或工作，不僅效率低下，而且容易造成大腦損害。
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^, L/ x0 c: A- N0 `4 E[ 本帖最後由 gemini338 於 2007-5-29 12:26 AM 編輯 ] |
發表於 2007-5-29 12:24 AM
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發表於 2007-5-29 10:38 PM
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