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# F- S0 T, C/ S+ }. |- 腹瀉的原因很多，包括化學治療的藥物、腹部放射線治療、感染、食物過敏及情緒激動等，倘若長期或嚴重腹瀉會導致衍生其他問題。
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$ [6 g2 a- S+ d+ C- 腹瀉時，食物快速通過腸道以致無法吸收足夠的維生素、礦物質和水份，造成虛脫和感染的機會，當腹瀉很厲害或持續超過兩天時，則應該到醫院就診。tvb now,tvbnow,bttvb9 r* h( G& z' C+ I/ K
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建議多吃低纖維高營養的食物，如下： 公仔箱論壇. o2 [6 d; K! V \+ d" f1 ]( A/ m
$ O/ X0 _9 r: d# k- j公仔箱論壇米湯、稀飯或細麵、白麵包. b2 ^$ e# D, X( i# f+ W
麥片或蒸蛋(不要煎蛋)
2 q8 P$ S) }1 Z w+ ?8 {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。去皮的雞肉、 瘦牛肉或魚(可清蒸、水煮、烤、不要油炸)5.39.217.76; i! d: c' s; J( P3 t( y! j
瓜類或嫩葉蔬菜tvb now,tvbnow,bttvb D, d; u; q& E9 R
, ~7 ?( Y0 I7 D5 S, l+ f% Q3 Y; GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 ^- E5 `1 @- y- x) }8 { ^9 [
儘量少吃以下食物：
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炸、 油膩的食物5.39.217.76$ p9 s. p5 F) s2 [7 O1 Z/ t
生菜沙拉TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 z3 J0 ]; {6 `, V! c
花椰菜、玉米、豆類、大白菜等高纖維蔬菜tvb now,tvbnow,bttvb* K) N0 E2 |7 c+ G
辣椒、咖哩等辛辣佐料
: j( {2 _9 h- B& C V' W* R公仔箱論壇少喝太冷及太熱的飲料，以免刺激腸粘膜，令腹瀉加劇5.39.217.760 v U% j7 l8 Z6 m* C
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- 乳糖不耐症的病人食用牛奶製品要小心可能會造成腹瀉。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" y/ g$ M+ T* C9 @2 s+ R
- 少量多餐，以補充足夠的營養。5.39.217.76; S, t" i, b6 S7 u- s- L
- 腹瀉會導致體內鈉離子和鉀離子的流失，所以應補充含有鈉與鉀離子的食物， 例如：運動飲料、柳橙汁、葡萄汁、蔬菜汁、香蕉等。7 F) C" x+ | L
- 腹瀉易使身體的水份不夠而導致脫水，所以白天應儘量多喝水，晚飯後則不宜多喝水，以免夜間一直上廁所而影響睡眠。 |
發表於 2007-5-27 03:28 PM
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發表於 2007-5-27 05:26 PM
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