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5 c/ y- F8 L+ O6 B& a5 B8 ?tvb now,tvbnow,bttvb- 腹瀉的原因很多，包括化學治療的藥物、腹部放射線治療、感染、食物過敏及情緒激動等，倘若長期或嚴重腹瀉會導致衍生其他問題。tvb now,tvbnow,bttvb, P$ y: L7 g& M; B/ z. k, `! {
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- 腹瀉時，食物快速通過腸道以致無法吸收足夠的維生素、礦物質和水份，造成虛脫和感染的機會，當腹瀉很厲害或持續超過兩天時，則應該到醫院就診。
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8 h: s2 \: q9 K: D4 xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。建議多吃低纖維高營養的食物，如下： : Y% \7 X% H; R% N ^
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米湯、稀飯或細麵、白麵包
( c7 K7 S6 ~( c$ n- C( o麥片或蒸蛋(不要煎蛋)公仔箱論壇8 Y7 a5 f5 H' _) g+ F9 K
去皮的雞肉、 瘦牛肉或魚(可清蒸、水煮、烤、不要油炸)4 s8 z1 d# x5 F8 a
瓜類或嫩葉蔬菜
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* _$ s+ Y" n+ `0 s& Z儘量少吃以下食物：公仔箱論壇( v7 H6 z/ f2 s7 G7 n# C
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炸、 油膩的食物公仔箱論壇' w" g( x; S& H, c* \( X: @4 F$ \
生菜沙拉
, |% G. v2 }5 e& y" Q$ \3 T8 S公仔箱論壇花椰菜、玉米、豆類、大白菜等高纖維蔬菜
5 A* `( d9 [2 [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。辣椒、咖哩等辛辣佐料
* y5 ~, ?) A& n ~* x# f0 _7 c少喝太冷及太熱的飲料，以免刺激腸粘膜，令腹瀉加劇
* V+ O" @3 G+ P公仔箱論壇3 f" b, [2 ^/ u& B3 j/ H
- 乳糖不耐症的病人食用牛奶製品要小心可能會造成腹瀉。
- a- @6 Q% w; a( S2 V& F; v# R" Ttvb now,tvbnow,bttvb- 少量多餐，以補充足夠的營養。
% e9 h! u( X0 U! @6 E E" N- 腹瀉會導致體內鈉離子和鉀離子的流失，所以應補充含有鈉與鉀離子的食物， 例如：運動飲料、柳橙汁、葡萄汁、蔬菜汁、香蕉等。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 }3 D8 w" o- ?8 U8 L: r
- 腹瀉易使身體的水份不夠而導致脫水，所以白天應儘量多喝水，晚飯後則不宜多喝水，以免夜間一直上廁所而影響睡眠。 |
發表於 2007-5-27 03:28 PM
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發表於 2007-5-27 05:26 PM
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