10大垃圾食品/ \9 F3 e2 w9 F0 s
一、油炸類食品( {: X a+ o" r$ k
4 e0 B2 c8 M9 j$ ]" }公仔箱論壇 - 導致心血管疾病元兇（油炸澱粉）
2 Z- I S) {9 F. I2 xtvb now,tvbnow,bttvb - 含致癌物質tvb now,tvbnow,bttvb, a1 j \) w# s$ n9 `
- 破壞維生素，使蛋白質變性
/ @) G$ J$ ?/ H0 B. `6 qtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 M, ^9 x& C4 y5 s1 v F
二、腌制類食品TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ a ^! f* a) e! i% b5 f
* B+ P" {4 k, q3 E r5.39.217.76 - 導致高血壓，腎負擔過重，導致鼻咽癌公仔箱論壇 l( e/ _& [: E/ k
- 影響粘膜系統（對腸胃有害）
6 B+ w* c! Q7 n/ L1 ^4 a2 Z# A" Ytvb now,tvbnow,bttvb - 易得潰瘍和發
* f% f+ @! b5 j& M9 `三、加工類肉食品（肉幹、肉松、香腸等）
6 U) y L0 w8 m6 yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
0 H! I. p, L1 y+ o* U% w9 r - 含三大致癌物質之一：亞硝酸鹽（防腐和顯色作用）
% S5 U$ X8 ]3 J: a( d5 V+ h0 }5.39.217.76 - 含大量防腐劑（加重肝臟負擔 - X, a, D0 P& o3 H( ?
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四、餅幹類食品（不含低溫烘烤和全麥餅幹）公仔箱論壇5 [( E3 s0 t) B& L. ]
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- 食用香精和色素過多（對肝臟功能造成負擔）
, [; I5 ^2 `. c3 ]tvb now,tvbnow,bttvb - 嚴重破壞維生素
f f, a5 @: T - 熱量過多、營養成分低
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五、汽水可樂類食品
- D3 f3 F/ X3 M- ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 Z7 t" T" P! e t: {- G+ ]
- 含磷酸、碳酸，會帶走體內大量的鈣
6 Q$ u' G, ~0 k/ V- 含糖量過高，喝後有飽脹感，影響正餐tvb now,tvbnow,bttvb. q% R$ d0 e" u% V' l5 s2 j% c
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六、方便類食品（主要指方便面和膨化食品）
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" v2 S0 j1 J, V* J( c+ G1 C - 鹽分過高，含防腐劑、香精（損肝）TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 v( z9 r z& U* H% V8 e- b
- 只有熱量，沒有營養公仔箱論壇# c& j# a. g( n7 w5 r
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七、罐頭類食品（包括魚肉類和水果類）" _& M1 z& T% T" ^2 a. j
( |* l3 }/ ^$ C6 L7 j3 k! K3 O- f- 破壞維生素，使蛋白質變性5.39.217.768 Z N }4 u7 R2 o! i/ |
- 熱量過多，營養成分低
) x! |" v4 g# K. lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 V6 l, E! L9 N$ ]3 I# r0 D
八、話梅蜜餞類食品（果脯）5.39.217.762 B. Q- Q+ N+ G
& w0 _3 u( u Z8 l; dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- 含三大致癌物質之一：亞硝酸鹽（防腐和顯色作用）公仔箱論壇: J E! z/ Z1 D: g
- 鹽分過高，含防腐劑、香精（損肝）tvb now,tvbnow,bttvb3 e) T" M8 O. [: j# \& l2 _& c& r
0 b, \; r9 ]* v, J2 o( r公仔箱論壇九、冷凍甜品類食品（冰淇淋、冰棒和各種雪糕）
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- 含奶油極易引起肥胖5.39.217.760 e* S# b- ?0 a) S9 J# O
- 含糖量過高影響正餐tvb now,tvbnow,bttvb& R) s5 Z! F4 M8 S& c
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十、燒烤類食品
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! \! A9 y( ]6 q( K& S% HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- 含大量“三苯四丙吡”（三大致癌物質之首）
+ S9 U) y. x w; P7 F& W* w公仔箱論壇- 1只烤雞腿＝60支煙毒性: |5 M4 j/ G8 J- z" W' \
- 導致蛋白質炭化變性（加重腎臟、肝臟負擔） |
發表於 2008-3-8 11:02 PM
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發表於 2008-3-9 11:37 PM
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