10大垃圾食品
# D; {+ i, o+ H! d7 \, D5.39.217.76一、油炸類食品tvb now,tvbnow,bttvb+ \' ]7 l: v2 |" C7 s3 Z
8 N4 r5 \% M( f4 Z, `) ]4 LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 - 導致心血管疾病元兇（油炸澱粉）9 g2 w, R6 ]* h" D
- 含致癌物質公仔箱論壇- A+ z2 {9 x. E1 s3 H9 k6 b- j- g* x
- 破壞維生素，使蛋白質變性
) J3 g* L) W: aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb7 n7 L; j- V: {% ?5 y
二、腌制類食品
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2 W- m* @" o9 s+ STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 - 導致高血壓，腎負擔過重，導致鼻咽癌tvb now,tvbnow,bttvb% |1 h. T2 Y6 J0 F2 ]* t6 z' j
- 影響粘膜系統（對腸胃有害）
% m) b5 Q" z4 N: q公仔箱論壇 - 易得潰瘍和發) @( w3 M! @$ j$ t7 C* Z( T
三、加工類肉食品（肉幹、肉松、香腸等）
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" O, ?3 |- t1 V4 }" B$ _. Htvb now,tvbnow,bttvb - 含三大致癌物質之一：亞硝酸鹽（防腐和顯色作用）公仔箱論壇' N |* w* A, J% m4 o1 W
- 含大量防腐劑（加重肝臟負擔 tvb now,tvbnow,bttvb Z- q4 S* v: J A2 [
6 X% w% A. n* T& ^' g9 O6 K" a四、餅幹類食品（不含低溫烘烤和全麥餅幹）公仔箱論壇" ~ b4 C. x/ `+ o" G
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- 食用香精和色素過多（對肝臟功能造成負擔）
% H# f& F: u( t- m' ?" J# t - 嚴重破壞維生素
7 P7 m- C" a) @4 ] - 熱量過多、營養成分低
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5 B, U/ i- e$ A/ C8 N$ D5.39.217.76五、汽水可樂類食品6 X! y* h Y3 r1 Z2 b
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- 含磷酸、碳酸，會帶走體內大量的鈣
; a3 O2 V% P3 L+ ~# _: CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- 含糖量過高，喝後有飽脹感，影響正餐
9 R3 q' m; A7 R7 u" L( q: V- @3 ^公仔箱論壇5.39.217.764 e# f" c' O4 N/ X3 K
六、方便類食品（主要指方便面和膨化食品）2 \) A- c# h* a1 Y2 o3 V. k; T
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- 鹽分過高，含防腐劑、香精（損肝） z K% D5 n" g
- 只有熱量，沒有營養TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 I7 B! O( Z' G l6 Q% j4 ]- h
; |6 K9 D2 m f5.39.217.76七、罐頭類食品（包括魚肉類和水果類）
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- 破壞維生素，使蛋白質變性* F- `/ F3 S& t8 m8 O5 \( P0 X" [
- 熱量過多，營養成分低
0 S) ]1 P$ v7 T2 S公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% I8 z1 @) V6 N" c5 O. u K+ e
八、話梅蜜餞類食品（果脯）
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- g/ A' y5 D% q0 f8 Vtvb now,tvbnow,bttvb- 含三大致癌物質之一：亞硝酸鹽（防腐和顯色作用）
( K$ V) r% n2 {# u% }0 L0 N. {1 Stvb now,tvbnow,bttvb- 鹽分過高，含防腐劑、香精（損肝）
. k; g$ i/ J$ V) h( NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
& U$ T# \: z3 E K9 v( L! Y) f九、冷凍甜品類食品（冰淇淋、冰棒和各種雪糕）TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, T) K: a* X* \% O* A" S3 Y
% Z4 m. [4 C) {3 I- 含奶油極易引起肥胖TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 Q. M D5 W1 W! \* e: o
- 含糖量過高影響正餐
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十、燒烤類食品5.39.217.76+ {" E0 d2 v/ d& `, z
# {5 g+ ^$ \& c9 N) _- 含大量“三苯四丙吡”（三大致癌物質之首）8 W: e* f) J+ G1 v' q$ i
- 1只烤雞腿＝60支煙毒性
: m; i; Z! l! Q/ u9 g' o- 導致蛋白質炭化變性（加重腎臟、肝臟負擔） |
發表於 2008-3-8 11:02 PM
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發表於 2008-3-9 11:37 PM
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