1.番茄中華沙律0 G K h' t$ E& k
材料:(2人份量)番茄1/4個、青瓜1/4條、雞胸肉適量、酒少許、米醋少許、洋蔥(切粒)少許TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 N3 v \9 x0 l4 [6 c1 h
做法 :將番茄和青瓜分別切成5厘米厚及2厘米長。 雞肉切成雞絲,用酒蒸熟。將雞絲和青瓜與醋及洋蔥粒拌勻,鋪在番茄片上即可。3 A( Y0 X$ q% d" N5 R* T
' L* p; x% r: O公仔箱論壇2.番茄煮瘦肉5.39.217.768 ]& K. U4 d, m: I! w7 _
材料:(2人份量)番茄(切塊) 1/2個、瘦肉(切薄片)、100克椰菜適量 、番茄泥5湯匙、水適量、鹽少許5.39.217.766 `( F- l A# c1 y% m( Z0 F/ p0 i& U, U
做法:在鍋內放入大約1厘米深度的水,加入瘦肉及椰菜煲熟,加入少許鹽調味。放入番茄及番茄泥,煮熟,盛起即可。
4 v% c% s( _& } n- i+ _公仔箱論壇
# X6 e7 ]. Y( `6 a' ~" tTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.番茄沙司炒蛋tvb now,tvbnow,bttvb: W' s5 _1 o% @2 X% s
3 T* M) @0 x) l, l& U4 H原料:雞蛋4只,番茄沙司2湯匙,鹽1茶匙,白砂糖3茶匙。公仔箱論壇1 v) i% ]2 n; m2 ~- s+ k
) b% D8 e3 t+ k3 [; L做法1)先把雞蛋去殼,入碗用筷子打至起泡沫,加鹽後再打勻。(2)起油鍋,待油升溫後放入蛋液翻勻,等到蛋液結塊後盛起。(3)用少量油再起油鍋,油熱後入番茄沙司和糖快速翻炒,見糖化就把蛋塊放入和番茄沙司炒勻即成。
$ c3 D9 ] D" w- _TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。特點:色澤油亮,酸甜可口。tvb now,tvbnow,bttvb2 N, p6 V! p! C- E: y( Y9 a" E5 q
- H' u- ~& K% S0 S2 i- j4.番茄紅衫魚5.39.217.76& z5 r0 X0 ]$ a' ~ v
5.39.217.76& h- W4 X6 d! f
材料:失戀紅衫魚一條 往事只能回味番茄四隻 流淚洋蔥一隻 無情姜四片 負心蒜頭一顆
9 P0 `$ \8 {* S M, ?# Z, w% l8 l公仔箱論壇調味料:苦酒滿杯 哭泣湖椒粉1/8茶匙 斷腸上湯1/4杯 曾經甜蜜的砂糖一茶匙
$ U+ _4 _/ L5 T0 E5.39.217.76製法:將神情呆滯,度日如年的紅衫魚往砧板上使勁摔數遍,確定它已對人間任何事物失去感覺,然後將魚剮開,挖走早已破碎的心,用毛巾吸乾魚身淚水,用哭泣胡椒粉醃二十分鐘備用; 往事只能回味番茄每個切成四分; 流淚洋蔥頭去衣備用;將負心蒜頭當作負心人,用刀背將之拍扁;
. X! o$ r# S3 Y無情姜切絲備用;燒紅鍋加油煮沸,放入無情姜,把魚放入煎成金黃色,盛起備用,把原鍋再燒紅,爆香負心蒜頭,放流淚洋蔥略炒,加入往事只能回味番茄兜勻,將紅衫魚放回鍋內,灑苦酒滿杯,倒下斷腸上湯及調味料,煮五分鐘後上碟。 此味家常小菜適宜世間癡男怨女享用,多吃能補充體力,再戰江湖。
# Z. Z5 v3 s7 G, `
( j6 v& f. J& d) F3 L W/ y3 P公仔箱論壇5.番茄燜明蝦' ]9 B* V( q9 g
公仔箱論壇- x) H, T& l0 U! x
原料:明蝦750克,蔥頭125克,芹菜50克,青椒75克,番茄750克。tvb now,tvbnow,bttvb/ K) |1 i3 l) h+ u: k
調料:食油75克,蒜瓣15克、干辣椒5克,精鹽適量,胡椒粉6粒。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. g: [5 V! X( O- g/ y' y; L
製作:將明蝦洗淨煮熟,剝殼去腸雜切段;蔥頭、芹菜、青椒,番茄、蒜瓣洗淨切末;胡椒研末;干辣椒洗淨切段;備用。把鍋燒熱後倒入食油,待油溫6成時,放入蔥頭、蒜末炒至微黃,放入芹菜、青椒、番茄炒至5成熟時,放入胡椒末,干辣椒炒透,倒入適量清湯煮沸,加入精鹽調好口味,放入明蝦段用文火燜數分即可食用。 特點:鮮辣味濃。
+ l1 e6 G8 S { c0 v( Z4 X0 JTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
8 B ]# K( ]! s: {5 \# k* b: v
! g: _" s1 q- g0 K* m# ITVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- E& l: J* Q% x U/ ?4 m
6.蝦仁番茄鍋巴
! D& ` l9 f ]8 J' @, I公仔箱論壇做法: 先備半焦半黃、具有乾脆性的鍋巴,盛一大碗,然後用蝦仁、番茄在香油中煮得滾燙, 澆在鍋巴上面,發出「刺刺」之聲,色香味美,又加上音樂的旋律,$ p$ z Z; C, y" S' S3 j
$ I0 J- U4 Y2 m7 G公仔箱論壇7.木耳番茄雞塊tvb now,tvbnow,bttvb5 E3 `; |) p3 S
4 e* |3 n' c2 \- R公仔箱論壇原料:鮮雞肉150克,水發木耳20克,番茄2個,紅花5克,蔥段、薑片、鹽、味精、醋各適量。* r* `6 Z- w- s/ i4 N- q
製法: 1、將鴨肉切成片;番茄洗淨,搾汁;木耳切成小片;紅花用水浸泡,撈出,瀝干水。2、將雞塊、蔥段、薑片、醋倒入鍋中,加清水適量,用武火燒沸後,撇去浮沫,改用文火煮45分鐘,加入番茄汁、紅花、木耳,煮5分鐘,加鹽、味精調味即成。
7 p$ q" p2 G& [0 O9 sTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。特點:雞肉爛熟,鮮香適口。
! a/ H. y# b2 O5 a% Z5.39.217.76 功效;此菜原料清淡,清熱解毒性強,並有潤肺養肺功效。此菜可益血養顏祛斑。適用於氣血不足所致面部雀斑。
' Q- p$ i% v3 S$ x
( g9 ?, f) ^1 o* P1 h公仔箱論壇8.牛肝拌番茄
( [+ \" g* h5 U. t$ STVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。原料:牛肝--50克,番茄--1/4個,洋蔥、胡蘿蔔--1/5個
1 V* e* h: Z9 Q, L' o) |* w6 \. Q( |公仔箱論壇製法(1) 將肝外層薄膜剝掉之後用涼水將其血水泡出。
* a L3 _4 {- P" F公仔箱論壇(2) 將肝煮爛之後搗碎。tvb now,tvbnow,bttvb) N5 Q# _* x# _) R: w
(3) 番茄用水焯一下,隨即取出去皮去瓤,並搗碎。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 p2 k. q8 z* M+ M8 f8 ^
(4) 將搗碎的牛肝和番茄拌勻。% E( Y# @) `+ j4 ^
5.39.217.76: a# a8 [4 \& Z1 {1 N) U
9.雞肉番茄羹* \" e) L- J; Q3 o2 O- A0 X% M. U
原料:雞肉--50克,洋蔥--1/8個,胡蘿蔔--1/10個,番茄湯--100克,黃油--1小匙,鹽--若干
% d: J' E: B2 w" l5.39.217.76製法(1) 將胡蘿蔔和洋蔥切成碎塊,放入雞肉加水同煮。7 p' [# D- d0 q0 P
(2) 煮好後將雞肉撈出,同進倒入番茄湯。# y. k: ^! I' R
(3) 撈出的雞肉撕成細絲重新放入(2)中。
& R) M# x: @) H3 I0 {) r公仔箱論壇(4) 加鹽、黃油調味。8 ^! h+ e; e' Y4 i8 X3 ~
, r) L/ `/ k$ w: q+ J5.39.217.7610.番茄雞蛋湯TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ J, G' s4 I5 Q& m8 V5 Q& _
原料:番茄--1/6個,洋蔥--1/10個,雞蛋--1/5個,海帶清湯--2大匙,鹽、白糖、醬油--若干
. o) o2 d9 I2 W L- v) R8 Ltvb now,tvbnow,bttvb製法(1) 將番茄去皮去瓤後切成小塊。
9 u" ^6 h4 }. V) R3 W' j' h. E1 c5.39.217.76(2) 將洋蔥切碎,放入海帶清湯、白糖、醬油、鹽同煮。
- B$ g o8 e9 x- M y(3) 洋蔥煮爛後加入番茄。
2 S( Y' a' x Z& i1 ?1 w( N$ z5.39.217.76(4) 把雞蛋攪勻倒在煮沸的鍋裡。
9 u# h5 L# a8 L+ S& m8 B5.39.217.76/ L0 v+ @9 i& H/ A8 C+ p/ L
公仔箱論壇8 X3 a/ D' I# c$ j0 q, G3 z
11.空心粉番茄湯公仔箱論壇- m. X7 Q' q# {
原料:番茄--1/2個,空心粉--1大匙,乾酪--1/2小匙,雞精--1小匙
$ o0 H+ R1 B/ n1 {; l2 i製法(1) 交過分心粉煮熟之後切成5mm長。
, E% n" F% H. _& @8 _4 c5.39.217.76(2) 將番茄去皮去瓤之後搾成汁。公仔箱論壇- d6 I; H n0 S, e; ?$ J% _2 B
(3) 將雞精用不著/4杯水調勻。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 J$ K9 C8 i, x3 C( b7 H% q2 N" ?
(4) 將空心粉、番茄汁、雞精放入鍋中同煮。
1 C0 c/ c) p& \. Ktvb now,tvbnow,bttvb(5) 煮沸之後撒上乾酪粉。
0 S7 V1 y3 M( o& u) _ { d5.39.217.76公仔箱論壇2 L6 O1 j" U }$ o8 n: S/ X. D
12.奶油牛肉丁番茄湯(法國名菜)
4 ]" n/ e, A' U. x0 i" E* m公仔箱論壇特點:彤紅色,味香鮮肥,濃郁可口。3 U6 |0 N* h- i) G
原料:奶油番茄湯2公斤,熟牛150克,胡蘿廣IOO克,土?50克,番茄醬50克,香葉1片,黃酒50克,白塔油50克
" m6 B9 s$ g% x5.39.217.76製作: 1.先製出奶油番茄湯:燒熱鋼精鍋,放150克白塔油,將500克蔬菜香料(胡蘿蔔、蔥頭、藥芹菜)放入炒至呈牙黃色,加100克番茄醬炒透呈棗紅色,加 500克番茄醬、2公斤牛肉清湯,用大火燒開,再加10克鹽、胡椒粉、香葉、油面醬攪勻,轉小火熬兩個小時。然後撈出蔬菜香料等雜物,或用潔淨布濾清,配鮮奶油,即成。2.熟牛肉、土豆和蔥頭、胡蘿蔔都切成5毫米見方的塊。3.燒熱鋼精鍋,加白塔油後,燒熱,將蔥頭、胡蘿蔔下鍋炒到八成熟時。將預先制好的 2公斤番茄湯倒入,加牛肉丁、土豆丁、酒;香葉,改小火煮約30分鐘,上菜時,加白塔油攪勻,趁熱裝湯盆即可。
" b6 f$ m& W) m5 }1 ]# d% W* b1 [ \0 Z
13.番茄泡蛋湯(浙江菜)
. w* ] b% R2 W0 `公仔箱論壇特點:此湯紅黃相間,蛋香撲鼻.5.39.217.76- F5 H7 |1 v5 z9 z3 B) b2 }
原料:番茄250克,雞蛋4個,熟豬油75克,清湯500毫升,鹽適量
) n X! [ ]- f) N+ \9 ~; m4 Etvb now,tvbnow,bttvb製作1)把鮮雞蛋4個磕入碗中放適量鹽,用筷子打起泡.化豬油75克入鍋燒熱,倒入蛋液煎成兩面發泡,再用鍋鏟切成幾塊,在鍋內倒清湯500毫升,煮開,加適量鹽.(2)把用開水燙過的250克番茄去皮,摳去籽、蒂,切片,放蛋湯內略煮起鍋.
& M4 n. y+ k8 S. f8 e. ZTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
3 o9 W) V- @ k/ jTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。14.番茄牛肉湯' s# M" H' r- v
材料: 番茄200克,牛肉75克,姜1片,清水2杯。
+ ]/ V# C8 B# y9 F" h3 t% S5.39.217.76做法: 清水加人薑片煮滾,放人番茄、牛肉慢火煮熟即成。牛肉可切薄片,或剁成牛肉碎。5.39.217.768 v3 H( P, t/ r# m2 ~' S6 b+ J: L$ V
tvb now,tvbnow,bttvb/ g' Q* Q( U! g! z
15.番茄蛋花湯
, M/ I4 m) O4 ^8 _公仔箱論壇材料: 番茄200克,蛋1個,清水或冬菇腳水1杯半,姜1片。
! h$ u$ H, g9 N' Q9 p# X: S做法: 清水、薑片煮滾,加入番茄片翻滾,再加入攪勻的蛋液即成。7 K4 u: U' @5 B" m! o- _8 l; \5 I z7 ~
5.39.217.76+ K9 c& B( k$ h! a
16.紫菜番茄湯TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! A* H( q6 p7 D( s4 w5 h
材料: 番茄200克,日本即食紫菜或即食海藻適量,清水或冬菇腳水l杯半,姜1片。tvb now,tvbnow,bttvb3 r2 K. H) z. F O T' t7 c0 o
做法: 清水、薑片煮滾,加入番茄煮熟,再放入即食紫菜或海藻即成。
; }' I1 {8 C* H H5.39.217.765.39.217.76$ i0 |& r3 j1 K5 s
17.番茄汁TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 ~+ [$ y( i- E; j
原料:番茄、白糖、開水各適量。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& x2 @3 G7 p2 J7 w
製法:(1)將番茄洗淨,用開水燙後剝去皮,用搾汁機或消毒紗布把汁擠出。(2)將白糖放入汁中,用溫開水沖調後即可飲用。
3 V9 w2 X, m8 W% ?! L. A- O' K特點:酸甜適口,色澤艷紅,營養豐富。: S* g, ]/ r0 G- l; I- V
提示:要選用新鮮、成熟的西紅柿做原料。可用白糖,也可用蜂蜜調口。此汁適宜4個月的嬰兒食用。
9 w; G" |+ {1 h" \3 n- d! W
6 V" z% t1 ?* A/ K5 |功效:番茄又叫西紅柿,富含維生素C、維生素K、維生素P等,特別含豐富的維生素C。嬰兒食用,可補充維生素C的不足,增加抵抗力,有利於生長發育。它還含有佔其0.6%的各種礦物質,其中鈣、磷較多,鋅、鐵次之;此外還有錳、銅、碘等微量元素。這些礦物質對嬰兒生長發育特別有益。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. X& F5 W. k) h8 v
3 N9 G, p8 i! n& Z0 j! b2 v
18.番茄汁
3 c' c8 U) H! @5 G0 j* X) s5.39.217.76原料:番茄——1/2個
% @6 d3 f: k+ b/ D/ yTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。製法(1) 將熟透的番茄浸入開水,隨即取出。
* b" M4 I# g1 `% v9 h5.39.217.76(2) 將番茄去蒂、去皮,將瓤剜出。5.39.217.76. ^: A& d& [9 `: r4 J! e
(3) 將番茄紅色部分及甜味的部分搗碎。tvb now,tvbnow,bttvb$ T6 ?% n1 H& e* d8 @
(4) 用屜布將搗碎的番茄襄好並擰出汁來。0 E/ ]9 `0 Z/ c- C# J
: y. A, \% a: E+ hTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。19.冰鎮番茄汁(浙江菜): T9 W) a" o3 c$ _' _
特點:清涼爽口
! E* x z9 I0 D1 i# L; y% q3 z5 u5.39.217.76原料:番茄一公斤,紅甜椒一枚,羅勒葉三片,赫雷斯(Xeres)咖啡一匙,鹽,胡椒粉。公仔箱論壇+ l: o& ^, @# m0 P8 k
製作: 1.番茄洗淨去籽,連同切成丁的紅甜椒放入攪拌器,再加入咖啡一起攪拌。2.加鹽,胡椒粉後,置於冰箱裡冰鎮。取出飲用時將羅勒葉放在面上。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& T) q9 m9 o$ T d+ V3 ^9 {
% O( \# h& q2 B- g5.39.217.7620.番茄糊
* x( h. B5 u3 W/ j$ E- ]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。原料:番茄--1/4個
1 Q, }" A* Y( G公仔箱論壇製法:(1) 用叉子將番茄叉好放入開水,隨即取出。 (2) 將番茄去皮去瓤,其餘部分搗碎成糊狀。公仔箱論壇7 l- x- d0 c* v% i$ [* Q; r W
5.39.217.765 e1 Q% |1 p5 I' r- Y. M' y
21.番茄南米
' F8 S! m3 C" C# b+ R5.39.217.76原料:番茄2只、青蒜、芝麻、青椒。
9 E7 c) f1 t% ]8 r6 ^tvb now,tvbnow,bttvb製法:番茄洗淨,用烤箱烤軟,去皮,留番茄醬;芝麻炒香;炒鍋加植物油,蔥花爆香,下入切碎的青椒和青蒜略炒,加入番茄醬同煸片刻即成。5.39.217.763 z( U) o( q, x
% H3 |1 ^& f5 e' E) }5.39.217.76功效:番茄南米是傣語,意為番茄醬。傣家這種番茄醬的做法結合了中西餐的優點,不僅口味好,開胃助消化,而且其中的番茄紅素又可隨脂肪被人體充分吸收,同時芝麻、植物油中含有很多VE,它也是重要的抗氧化營養素。2 N9 U0 H3 |: j
+ F' T% i7 }) Z& U* @! A$ d0 vtvb now,tvbnow,bttvb22.番茄蒸水蛋TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 _7 ?" |; b" v+ k
原料:番茄、雞蛋。公仔箱論壇6 t: ^. {( r, y6 e8 ]' }- s. h
製法:番茄去皮切小丁,急火快炒5秒鐘;雞蛋打散調味、加水,小火蒸至七成熟時加番茄丁,繼續蒸熟即成。5.39.217.768 A# ^1 ]% t9 f$ e. q% h7 w
功效:番茄蒸水蛋D常滑嫩,酸而不膩,如果作為正餐主菜,還可以即興加上些肉末,味道會更上一層樓,營養也更加均衡。tvb now,tvbnow,bttvb6 h4 i' w+ K6 Q% M- i8 X
, v* z7 |, b3 ^: Y) {: O1 s8 ]23.番茄生菜沙拉
/ k, c, M0 ~; G8 R原料:番茄、生菜、沙拉醬(若能自家用植物油、蛋黃調製,食療效果會更好)。5.39.217.76) `5 Y( P7 F! {% g, s
製法:番茄燙過,去皮,切塊;生菜洗淨,煎成稍小的片,與番茄混合,調以沙拉醬即成。3 U C+ n( s9 J% K$ `5 _# |
5.39.217.764 I8 a$ s' q. T
功效:這道菜不僅生吃方便,而且最大限度地保留了原料中的番茄紅素和VC,可更大地發揮祛斑效力,因而成為祛斑美食的特別推薦菜。公仔箱論壇6 A( X7 E4 U3 X. c8 h- V, g! X
/ e5 k6 i: V" {; {* VTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。24.意大利沙律
' u' W' E" i6 J) W0 T這是一款芝士與鮮番茄配搭的沙律,還加上黑水欖調味,夠營養。) d$ j7 {! i. s! p ^7 k' J
主材料:番茄1只,芝士50g,黑水欖2粒,生菜適量: E8 {! ?! j6 N) ? o7 M; w
製法:1、番茄切成4片厚片,芝士切成4片,黑水欖切- S6 C0 V" ^; `& [. I! ]
2、生菜放底,番茄片、芝士片相隔排放。
# A6 V: D5 ?; H! l8 [/ _TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3、將意大利汁淋在上面,用黑水欖作裝飾、調味。
" u: ?8 Y6 q% o- W* ^( {TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。要點:芝士要求保留原汁原味,「巴馬臣」芝士不太幼滑,正是這款沙律的首選用料,只是這種芝士市面上較少出售。轉用市面上較多的「卡夫」芝士也可以,只是香味稍遜,一般用做三明治風味更佳。 傳統的配搭中應該還有一種原材料:水瓜,它能中和芝士的甜膩。不過貨源很不穩定,有時候也可以省略。tvb now,tvbnow,bttvb( l# ~( y! ?% T
3 w1 l- @" I. C; l+ O, W2 m
25.茄汁番茄
5 i' K }+ C: S8 {
# e& ?9 D: R) @* O; s! ?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法: 300克番茄切成兩半,再切成薄片。打雞蛋2個攪勻,番茄片先沾麵粉,再掛蛋液,沾麵包屑,拍實。鍋內油燒五成熱,將番茄片放入炸至老紅色時撈出瀝油;鍋內放底油燒熱,先放入番茄醬略炒,再加25克胡蘿蔔丁、蔥丁、姜 絲、白糖、鹽、味精及湯等燒開;用濕澱粉勾薄芡,淋上麻油,澆在炸好的番茄片上即成。
$ G* j. f3 q$ G. z$ t公仔箱論壇/ E0 R9 h/ s( U" Q6 u
4 \! C/ a3 z! q" f! k4 W26.油煎番茄餅
7 ~& D7 K6 F7 H% Q公仔箱論壇
! s: A/ n( X4 d: |% d! |" g% {1 rTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法: 將300克番茄洗淨,切成薄片,撒少許鹽、味精拌勻後,沾上50克麵粉。將2個蛋打勻加麵粉25克攪拌均勻。鍋內油燒熱,把番茄片掛蛋糊入鍋煎,兩面煎成金黃色即成。
7 S% L" I1 C# Y# ?" C+ vTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
4 @8 r+ [% W) ~1 ~" h0 }0 N3 j27.涼拌番茄4人用量
' k: {* ]& y* H6 M2 x. n, u% ^
4 A2 v: H' q) `2 {) e" ^TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。選料:紅番茄4只,大洋蔥2只,歐芹碎葉3湯勺,新鮮橄欖5湯勺,陳年老醋2湯勺,細鹽,味精,黑胡椒粉少許,熟透的小番茄一隻(用於搾汁)。
" L1 k: U" i/ |tvb now,tvbnow,bttvb$ s; T" s) K/ v
製作:前一天,先將一隻小番茄去皮搾汁,用濾勺撈出果肉,加入2勺橄欖油和1勺醋,做成沙司,蓋上薄膜,放入冰箱。第二天,把其餘的番茄切成3—4毫米厚的圓片,洋蔥也切成細圈。食用前、用剩下的橄欖油、醋、味精和胡椒粉做成醋酸沙司,摻入前一天製作的番茄沙司中,澆在切成的蕃茄上,飾以歐芹葉即可食用。 |