此湯滋潤味美,對美顏,調理肌膚有卓越功效。
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材料:
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蘋果兩個、燕窩二錢、南北杏少許
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5 O6 u& n4 x& M# V7 ctvb now,tvbnow,bttvb做法: tvb now,tvbnow,bttvb; l3 C5 z% g! ]) P! d) `! R! \
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1. 蘋果去皮去芯,只要果肉,切成細塊。南北杏洗淨。 tvb now,tvbnow,bttvb" x! G: m, @2 H1 P! ]2 \1 y& ^( v
2. 燕窩用清水浸開洗淨,揀去燕毛,瀝乾水份。 - u* c3 a7 s; `( Q3 Q' S! b
3. 將上述材料共同放入煲內,加入清水五碗煲二小時,即可調味飲用。 tvb now,tvbnow,bttvb9 T+ ^( V0 z% e+ G5 ~
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入廚小貼士:
+ J( P, P# u9 \9 Y6 b) etvb now,tvbnow,bttvb用蘋果煲湯,必須只用果肉,否則會有酸味的感覺,影響湯水之美味,不可不知。 |