[中式食譜] 椰菜花辣腸焗大啡菇

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材料：（一人分量）1 Z5 W4 \& g- c' o: g% X# D8 u" m
大啡菇.....1隻
4 ~% e; I4 W: h8 F* z. Utvb now,tvbnow,bttvb椰菜花粒.....250克tvb now,tvbnow,bttvb9 l. x0 M. s, J' P1 h  l
沙律醬 Mayonnaise.....70克0 |6 A8 {4 m  \& g
辣肉腸.....70克0 ~! K: L" p! X: d8 l- R' t
Parmesan芝士碎.....70克
3 O8 Q; E0 t! _5 p+ `番芫荽碎.....1克公仔箱論壇1 B# ~7 T( L& x. u  O+ r: X. L$ L1 ?
沙律青菜.....100克6 u7 z6 S8 Q) ~

7 [1 Z# s% h: l4 f; @5 [  a# |% q, i0 g9 T$ T0 w1 W
做法：
0 ?/ v$ T1 J( V, S公仔箱論壇1.將大啡菇和椰菜花粒用大火隔水蒸5分鐘。tvb now,tvbnow,bttvb2 L! u; v6 P% S6 E, u

4 ?( C0 g' S, V$ D$ h; c! p0 Rtvb now,tvbnow,bttvb2.在已蒸熟的椰菜花粒內，加入沙律醬、辣肉腸、Parmsean芝士碎和番芫荽踤，攪拌至完全混和。
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+ l7 l; D% f! `! XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.用少許橄欖油、鹽和黑椒碎為大啡菇調味。
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7 F( R6 G( K3 J" @" s% V& M) q4.將拌好的椰菜花粒釀入大啡菇，放入220℃焗爐焗5分鐘至表面金黃色。公仔箱論壇& K! k: u6 P. _3 D8 ?9 L4 R! ^9 \
5.39.217.76. h2 f) [. w+ K. m
5.最後將沙律菜伴焗大啡菇一起上碟，即成。tvb now,tvbnow,bttvb. y: P2 A- s7 Q4 x* b
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2 B+ O- x  e: y8 v" [4 y貼士：
- K7 I9 Z! k' Y1 ?不放辣肉腸，便成一道可口素食菜式。