% o. x- U: @0 k ]
材料: TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# ]9 X; w& Y) c' F: T
4人份公仔箱論壇3 P) Q/ z9 E+ _ i% T
芒果.....1個
! B; M7 Y, m0 P; k4 @3 o蝦仁.....100g
/ V( R- a- T7 P9 K+ a& X蒜頭.....2個tvb now,tvbnow,bttvb# W0 a% y& }4 |. \
蔥.....2根
+ g7 D5 r a- w n% m4 s. Ltvb now,tvbnow,bttvb
, C' o8 f6 p% S4 S/ I. jtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ S& f& n I0 Z+ ]7 a q/ `
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( Y9 L8 R* r; E9 w2 u1 @
醃料
5 \2 V2 S2 K% w" r( P5 P" f( ?4 L糖.....1/2小匙
: C: C9 E- g1 K! D: m7 U; j: Qtvb now,tvbnow,bttvb太白粉.....1小匙
5 C5 }+ F8 Z j5 z6 Z. [/ P公仔箱論壇水.....適量
. @) S$ [/ x' A o. y5.39.217.76鹽.....少許(太白粉飾用來做為勾芡，所以不用加太多)
% j" E c4 b6 R8 Q4 Qtvb now,tvbnow,bttvb; l7 y* [: ]2 L, s5 V9 a
# l7 f, P9 \1 f% A9 X, d* `公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- U) a& N3 e2 L. H" @' J3 M
製法: 2 A( ~8 M+ A6 b1 [* r
1. 芒果去皮，切成丁狀，蝦仁洗淨備用，蔥切成約1公分的小段，蒜頭去頭，拍碎備用( E0 F9 t' Q, K& r( B1 M! ^
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 g+ o+ O# s* s
2. 熱鍋入油，爆炒蒜頭、蔥段
% \0 V' s" ~# |' U- K# @6 x; [tvb now,tvbnow,bttvb+ j4 c& i: \6 X$ [7 O3 n. o
3. 加入蝦仁炒熟後，再放入芒果與調味料翻炒幾下即可
+ o, g" D7 h, [ r+ z3 ^" l$ wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
! P. |& n- X/ N* ^! `5 r' b+ O |
發表於 2015-10-7 05:12 AM
| 