tvb now,tvbnow,bttvb7 m8 w0 g! d: d" g( {) h/ @
材料: : q# I7 j5 ?9 P& p- g
銀芽適量、雞蛋3隻、魚肚適量tvb now,tvbnow,bttvb1 I# |, u/ g+ ?# w6 w, e
" d* F" H5 z. X8 R& u. H5.39.217.765.39.217.76( U& d: e! q. B z6 U) H
調味: 6 ^8 R7 U2 \, C& y6 Y( [
鹽少量、油少量
3 B. u: ]% B$ l公仔箱論壇
r& o) @! l9 t# N( ]: E3 }TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
H& C; D3 v' W7 ^( h. mtvb now,tvbnow,bttvb做法: 5.39.217.768 }( l- D; e% t
1.先用少量鹽打蛋,備用。: ]6 @ ^& m" p/ F8 f) o
- @( R6 Q( r+ g7 t) d+ G* {5.39.217.762.下油鑊爆香銀芽,備用。
! ]% }+ H& i W9 Q公仔箱論壇: d$ n0 Z, b# E5 P
3.起油鑊,把雞蛋炒至七成熟後加入已爆香銀芽。
0 ^: t! e- U0 H+ s5 ~5.39.217.76
- g: z; u9 K/ ~, k& k( O+ Z8 ~4.最後加入沙爆魚肚,炒勻,上碟即成。7 K" P' N$ Z# B( a
) p6 j! g, Y X4 J& l4 r+ g
: S# `3 n( E4 v! \! k. [Tips :
4 m+ l% m6 g$ S, H2 A5 t* V e雞蛋需煮至全熟,以帶出魚肚香味。公仔箱論壇0 {- P! i. g. ^! N5 ^; A' y
2 Z Y L" A7 D5 ]- S8 }4 G
( y9 O1 T% `6 e7 ?/ C- f& M5.39.217.76 |