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[中式食譜] 【自家製】黑胡椒炒雞柳

摷雪櫃有樽燒汁,為免左住雪櫃用埋佢,加上一點黑胡椒粒變成好像黑胡椒醬,很好味
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材料:' k$ o0 T5 E1 M* v% U/ ^" r( }
雞扖2塊,三色甜椒適量,雞脾菇小的4隻,蒜茸1湯匙5.39.217.76) r$ K) E+ F4 b6 B

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3 @3 W2 s  v4 h; Z# I. p5 v5.39.217.76醃料:
& v. N8 L' b( a& j8 S, vtvb now,tvbnow,bttvb黑胡椒1茶匙,豉油1湯匙,糖1茶匙,鹽半茶匙,生粉水2湯匙
; y6 {1 }- v* m$ s: S7 N公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' t9 G, s; ]: N8 g5 {* q: q; \( i
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調味料:
! q% o6 R3 |7 F6 qtvb now,tvbnow,bttvb燒汁2大湯匙,黑胡椒1茶匙,米酒少許tvb now,tvbnow,bttvb) W' i1 Q2 K1 B

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' ]+ ?1 q# A0 ]9 X* f做法:
( ?* t, I1 [) k4 {0 q2 P% a1. 三色甜椒切條,雞脾菇切片TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" |9 n, {! z7 C& `

" }8 [' e8 \- [* W5.39.217.762. 雞脾肉切粗條,加入醃料醃15分鐘以上,落鑊前把油加入雞條中,拌勻
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: d5 ?5 T9 W. C( ^( E: @3 qtvb now,tvbnow,bttvb3. 把鑊燒熱,下雞條炒至8成熟,把雞條盛起
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4. 原鍋下蒜茸爆香,再下三色椒及雞脾菇片爆香後,雞條回鑊
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' z8 j/ u7 C/ c9 ]& d! @& c5.39.217.765. 下調味料炒勻後,即可上碟
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