9 G4 ?! q0 \ z" ~/ ^TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料tvb now,tvbnow,bttvb" _( L, C; i$ D
素肉.....200克TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 E' x/ k! ]2 h/ X) e
泡發香菇.....120克tvb now,tvbnow,bttvb' g1 L. E! x- Q8 T+ R! J8 k$ k
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" i8 y. A$ O9 }8 r
- y( s8 y, U4 H& a- h公仔箱論壇調味料
1 _ {7 E! V1 z1 ^0 B公仔箱論壇水.....1300㏄
: S# w$ t0 a2 {- B1 g+ y& bTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醬油.....150㏄TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) }+ t/ j3 k9 p
香菇精.....40㏄; i) \1 z% c. N
素蠔油.....50㏄
+ o: |3 D% `% z/ `; t& T五香粉.....1/2小匙# m% b4 j* s0 \. I0 V6 }3 ~
1 m- \( N |; B8 n* fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.76" W, t# p# A$ E. ^' T/ I' ~
作法公仔箱論壇! X& _7 O5 f) l0 T0 }
1. 將素肉末放入冷水中浸泡約5分鐘至變軟。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" i- {; W4 v% z2 B; Q. T& D) j
5.39.217.76) }- G' q, [& R/ D) B
2. 將作法1的素肉取出以手擠乾水份。公仔箱論壇* h. d% A$ w R: V
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' ^9 E) \& V. }+ D
3. 將泡發的香菇洗淨、切丁備用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 E1 T9 T& \# d4 g& |3 v
* G& l) W2 J! X4 C/ cTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4. 鍋中倒入約250㏄的沙拉油燒熱,加入作法3的香菇丁以小火爆香。
! e) [" H E s公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb- h0 v3 G+ s2 Q @% j
5. 將作法2的素肉放入作法4中以中火炒香。
4 D& x& a, X/ L4 r; |: @8 j5.39.217.76- I: d& O/ x2 i6 |% X
6. 將素蠔油及五香粉加入作法5的素肉略炒出香味。tvb now,tvbnow,bttvb( U' X5 M, a5 m& s4 o+ Z
! [) t7 {) A7 O% n, A# ]+ m$ c
7. 接著將水及醬油加入作法6中續煮。7 U3 d, v- Y1 E: f5 G
. ?' { Q4 @4 R: p) ~, {1 t) e8. 待作法7煮開後,加入香菇精以小火煮約20分鐘即可。tvb now,tvbnow,bttvb9 [& p" X0 A+ n R
! F7 { ]0 c! _6 G% l5 ~* r8 I) j
|