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材料
3 `! p* a% f: ~公仔箱論壇玉米.....1~2條5.39.217.76, t# H! K3 x* C& [. d
核桃.....2~3顆2 \8 o3 f3 f9 \6 s
熱水.....120㏄
" B+ u h: a' c1 {0 pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。黃豆粉.....5湯匙5.39.217.764 C) n. N8 a* N) F4 J/ Q
2 T. h+ C& q1 s [ K" vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ C7 A7 c- L# ?- r
作法公仔箱論壇$ U: o0 F% {& {2 S
1. 玉米洗淨後用手剝取其玉米粒，用電鍋或水煮熟。公仔箱論壇5 v: F& Z+ t+ b. Z" _1 \
' O1 j, \8 |6 g8 z! W公仔箱論壇2. 將所有材料放入果汁機中。
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9 L1 x U/ r% D1 s3. 使用瞬間打2下（將核桃打碎），再用慢速3分鐘打至材料細碎成汁即可。
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功能：
! u4 L6 G8 p/ f0 `2 X增強體力、加強免疫力. p+ C' d i" l# L' X5 P9 V& E
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核桃富含必需脂肪酸﹝亞麻油酸及次亞麻油酸﹞，是人體生長發育必須多元不飽和脂肪酸。玉米除含有玉米黃質，更有豐富胺基酸與礦物質，與生長發育有直接關係。
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這杯蔬果汁適合生長發育期的幼童或青少年，添加黃豆粉更提升其營養素求，是為免疫力與體力加分的營養早餐喔！
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發表於 2016-2-2 05:22 AM
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