體重增加不僅只是體重計上的數字多寡，現在我們知道當體重增加太多而體重過重或肥胖時，
; A k3 U5 S( l7 \! M3 P: W/ Y; T可能會對我們的健康帶來影響，而大腦似乎也是會受到影響。
8 q7 Y4 ]& n B( GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。說是這樣子說，實際上到底胖對腦子的影響會到什麼程度，並沒有很直接的證據能支持，
5 H0 V9 x4 _2 w6 c7 p! j; @, h5 [tvb now,tvbnow,bttvb在 Neurobiology of Aging 上有篇研究試圖調查當中的關係。
, C H% I$ y1 o, x. m( _5.39.217.76& i' L- _, H, \1 p! T5 D6 I: D3 ?4 m4 O
研究者們以 MRI 檢查肥胖者的腦部的老化情形，公仔箱論壇7 P1 f* \7 K% d9 }5 V
受分析的對象是住在英國年齡 20 到 87 歲的身體健康（認知功能正常）、公仔箱論壇( I- B9 N: O7 C: i) O" V3 @4 e, k" V
BMI 18.5 以上的人共 473 位（平均年齡 54 歲，平均 BMI 26）。
" b) O7 i% q9 F3 t4 n公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb/ y/ M }5 A7 W+ S
在這些人依 BMI 可以分成以下三群：
+ H9 n1 i& a {' f% ~1.標準：BMI 18.5 以上，不到 25 的人定義為體重標準，有 246 人； tvb now,tvbnow,bttvb1 x& d! h F0 O. t1 K, N$ U" s* O, y
2.過重：BMI 25 以上，不到 30 的人是體重過重，有 150 人； 5 |, r8 Z8 j- n
3.肥胖：BMI 30 以上的人是肥胖，有 77 人。
& ]+ i' Q' D |; [: {* I5.39.217.76
5 X, h6 G8 w/ t7 x& g! VMRI 是比較標準體重與過重/肥胖之間腦部老化的情形。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# |/ ^+ R: v- e( s# D. V( s3 F
根據參與者的腦部 MRI，研究者們分別將腦白質體積、灰白質狀態給數值化。
/ _) U$ h3 @! NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
! N" Z% ], L8 l: T# v( Y& STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。首先，隨著年齡增加白質會發生什麼變化呢？ TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; ]- R# x6 ]6 v
白質的體積在 40 -50 歲的時候最多，此後會開始隨著年紀增加慢慢減少。
+ S5 O/ n, F1 ]tvb now,tvbnow,bttvb與體重標準的人相比，過重與肥胖的人白質體積在 40 歲以後就開始變少，4 E9 l) ^8 B; c. W# ?( @
當到 50 歲的時候，其白質體積相當於體重正常人 60 歲的狀態，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! P- b! l. _$ ^/ Q# l
而在之後的年紀，肥胖者比標準腦部老 10 年的情況會一直持續不變。
1 |2 Y& ~1 s# ?9 }5.39.217.76TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 m6 ^" O. |2 \7 d X' v$ t9 [
從這個研究結果來看，為了避免腦部老太快，步入中年前還有已經是中年的人都應該注意自己的體重，5.39.217.76, y6 d5 Y" U2 Y) M
調整自己的生活型態，過著能維持正常體重的生活。5.39.217.76# \+ O& M( N* [( x4 b3 o
" S* r1 s/ s; j9 E6 xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇; C3 F! A2 \% q" } G9 C
! n" s8 Q# c- ^/ Z* ^4 x
) m9 q6 b& C+ N- |$ r
健康／H2U CLUB 編輯 |
發表於 2016-10-12 07:07 AM
| 
