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蛋黃一個,5.39.217.762 v: o* M0 t# [# O b" h
三個雞蛋分量的蛋清一碗,TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 r+ k3 |5 z. E1 h- l! s
鮮牛奶一盒;
4 ~: K: J" r' B) X! _6 z, BTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽、生粉、雞粉 適量公仔箱論壇; ]4 T! N! N# K* `, D
2 B& F7 _5 Q$ b5.39.217.76做法:
9 a: T' ^$ k9 h; w& E, H5 K公仔箱論壇1.將鮮牛奶與蛋清倒在一起,攪拌均勻;加入鹽和雞粉再打一陣;
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2.加兩匙生粉,攪拌;
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- p. U7 P& f% Y+ Wtvb now,tvbnow,bttvb3.用兩匙油熱一下鍋;
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6 K5 ^% Q; |- ]% ?% e2 L! i, utvb now,tvbnow,bttvb4.將攪拌好的東西一古腦兒都倒下鍋,炒,半分鐘就可以看到基本上都熟了,炒至一分鐘起鍋上盤。tvb now,tvbnow,bttvb6 z2 _. _/ X; o$ F7 F
- G9 l1 D4 S5 S o, \tvb now,tvbnow,bttvb6.將一個完整的蛋黃小心地倒在炒好的蛋白牛奶上 |