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[健康資訊] 治療失眠

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本帖最後由 回春 於 2010-4-20 12:02 AM 編輯 tvb now,tvbnow,bttvb8 ^8 _3 @. P/ X5 c( d: v2 \, \& D
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失眠,又稱不寐,指因為陽不入於陰所引起的經常不易入寐為特征的病証。輕者入寐困難,有寐而易醒,有醒后不能再寐,亦有時醒時寐等,嚴重者則徹夜不能入
1 J; F6 u9 V3 I! x0 [公仔箱論壇寐。現代醫學則將一切睡眠質量不高的睡眠均稱為失眠。隨著時代的進步,社會壓力也越來越大,壓在人0 W* G; V: |; N! e0 U! O' n
們身上的精神心理負擔也隨之加大,而失眠亦成為這種時代背景下的常見病,越來越多的人被他所困擾,嚴重地影響了人們的生活和健康。
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7 k* K) l; B5 f% k7 n5.39.217.76就西醫而言,失眠屬於一種神經官能症,並沒有很好的診療措施,僅能給於鎮靜催眠藥,如巴比妥
. K( I3 H% i2 ~* J/ e$ b. n- h# @" N公仔箱論壇類、苯二氮卓類等予於治療。但療效並不穩固,長期服用此類藥物會給人體造成損傷。巴比妥類藥物長期5.39.217.761 [7 d$ v, P4 H: g% Y- ?8 c
服用可產生耐受性、依賴性、過敏反應及一些不良后遺作用,甚至可出現中毒反應。另一種廣泛應用於臨床的
" l/ T) `# a5 i. O- h8 sTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。藥物就是安定,它相較其他安眠藥而言算是較為穩妥的了。但是長期服用此類藥物可成癮,出現過敏反應,大劑量應用則可出現共濟失調。
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而中醫在這方面就有較為顯著的療效,他對失眠有一套獨立的診療系統。中醫認為正常的睡眠,以乃TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! t: }1 N1 i+ f2 y, e! ^* v  e
與人體的“陰平陽秘”,臟腑調和,氣血充足,心神安定,心血得靜,衛陽能入於陰。這其中任一條件無法滿足均可導致失眠。現一般
, G+ u1 K9 k, e* ~6 c3 b* E根據其病因病機的不同分為以下五大類:
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7 M: p9 s; I1 R$ `+ h' o) I4 @tvb now,tvbnow,bttvb1 心脾兩虛,生化之源不足,心神失養。臨公仔箱論壇& y  u$ E  w4 \3 @
床常用歸脾湯治療。
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! o9 j9 Z9 k1 S; E2 {* J" [' d# }公仔箱論壇2 數傷於陰,陰虛火旺,陰不斂陽。臨床常5.39.217.76- P1 q" C2 z* B5 D" D+ y
用黃連阿膠湯、朱砂安神丸治療。公仔箱論壇5 R' u5 i! I0 a; b8 Y4 n  v

" V0 `( r) {3 K, ]8 F5.39.217.763 心虛膽怯,心神不寧。臨床常用安神定志
  G4 y* V7 ~- S  i0 V9 S5 d% O: ^, _丸、酸棗仁湯治療。
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* I: M7 g$ K. D. K4 V6 }1 RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 宿食停滯化熱,痰熱擾動心神。臨床常用5.39.217.76; u; s( M5 G$ A- `
溫膽湯治療。
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" y8 K+ s2 P6 b* yTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 肝火擾神。臨床常用龍膽瀉肝湯、當歸龍公仔箱論壇: T' P1 M- N. t5 M5 N3 t: H
薈湯治療。
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& C- c0 S- T  v" ^3 g, s# a  Y8 [3 \公仔箱論壇以上是總結了現在大多中醫對失眠的認識及治療。
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6 P# p' i: D6 Q. I9 n( l. _通過近期對祝老師病歷的整理,我將祝老師治療失眠的方法分為以下幾類:
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一歸脾湯類
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此類乃指心脾兩虛之人。病人常可見脾虛之症:疲乏、嗜睡卻難入睡、納差等﹔同時又有心血不足的表現:貧血貌、唇淡面白、心
0 ~0 t* c/ ?- H- s8 H1 Z: etvb now,tvbnow,bttvb悸心慌等。現舉一病例如下:
* J. d: f2 y, Y; N% t& [8 s& @( wTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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# e3 w% _5 P0 ^5 d7 B8 Etvb now,tvbnow,bttvb TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 \3 p! ?; V; H* q- y
來診症狀:舌偏紅,邊齒痕,舌下瘀。右脈沉滑,左脈浮弦沉弦滑,手心熱。月經適至,將淨。頭暈,頭熱,惡心,眠差,入睡困5.39.217.76# S7 p. N; n6 s/ l$ y/ ?# C
難,易疲乏,欲睡卻難入睡,多夢,貧血,臟躁(心煩、愛哭),嗜甘,口苦。
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( c- g: W9 k) P$ X, x5.39.217.76處方:白術15克,黨參10克,生黃芪30克,
9 C  r9 i! e5 |公仔箱論壇當歸10克,甘草10克,茯苓20克,遠志10克,酸棗仁10克,
/ ], V6 r5 O' Z& q4 n木香10克,龍眼肉10克,法夏10克,麥芽30克,大紅棗7枚,
" M$ K0 f- T0 {& a阿膠珠10克,黃芩10克,黃連5克。睡前沖一枚雞子黃於藥TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 Z& a  ^' i8 O% O. s
中。
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9 X1 J! @+ Y2 x. r8 i* z! o5.39.217.76按:上方擬歸脾湯為主方以補養心脾,生氣血。蓋此人易疲乏、多夢、邊齒痕、頭暈、嗜甘等均為脾虛,清陽不升的表現。貧血、公仔箱論壇5 k- v* \: A, b8 @
心煩、失眠又表現其心血不足的一面。同時又加入甘麥大棗湯,乃因為此人又臟躁的表現,假如此方既可補養氣血,療其臟躁之疾,又可調和營衛以安神。方中還應公仔箱論壇+ T: D1 Y$ x6 U+ B% T0 _
用了黃連阿膠湯,以滋陰降火,養心安神。這是根據其一種要指症:口苦而確定的。因為口苦是心火亢的表現,而臟躁是肝腎陰虛的表現,故用此方。又因熱邪不tvb now,tvbnow,bttvb# a$ {# x* g, X% ^9 }, W
盛,去白芍。最后加一味法夏,與茯苓為安眠的對藥。5.39.217.76. @8 c3 Y1 k- w7 w% k
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二.黃連阿膠湯類,即指心腎不交,腎陰虧虛,無以上交心火,心火獨亢,而擾動心神之失眠。此類病人常見心煩,入睡難,腰" \, \& y' y* f2 b# J
酸,咽干,口苦等陰虛火旺之象,其記載最早源於《傷寒論》:“少陰病,得之二三日以上,心中煩,不得臥,黃連阿膠湯主之。”《脈經》對公仔箱論壇. P! p0 g! L# Y0 V* u
此注曰:“風傷陽,寒傷陰。少陰受病,則得之於寒,二三日以上,寒極變熱之時,熱煩於內,心中煩,不得臥也。與黃連阿膠湯,扶陰散熱。”《注解傷寒論》tvb now,tvbnow,bttvb3 {0 ^# m; I6 v1 i% c" }' X* L
對此方釋曰:“陽有余,以苦除之,黃芩、黃連之苦,以除熱﹔陰不足,以甘補之,雞黃,阿膠之甘,以補血﹔酸,收也,泄也,芍藥之酸,收陰氣而泄邪熱。”現
! `2 z8 ~$ m7 i6 @4 {9 o7 b  TTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。舉一病例如下:
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來診症狀:舌淡紅偏暗,邊齒痕,津沫,舌下瘀,左脈沉弦滑動,右脈沉滑動,手心熱汗。絕經兩年,自16歲起,每年近夏季左右均有1-2次自覺從劍突下至咽上沖一陣惡心感,而后心慌心悸,持續十幾分鐘,近兩年加劇。BP170-160/110 mmHg,腰酸累沉,難入睡,臥則心慌,心煩,愛哭,咽干,納差,飢而不能食,便不暢,且干5.39.217.76& }; q3 _: W  B4 i, z2 e
而不易下,消瘦,嗜咸苦。
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處方:黃連5克,黃芩10克,白芍20克,5.39.217.76+ [/ z9 a( b8 j* \: N' d
炙草6克,阿膠珠10克,枳殼20克,全栝樓20克半夏10
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6 C# J) S/ B) X6 f# p1 T) h/ u睡前沖雞子黃一枚。4 f' ?" Z0 h; G8 T" N6 f9 [
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按:本方以黃連阿膠湯為主方,煩,難以入睡,咽干,腰酸,便干,均為陰虛火旺之象,故擬黃連阿膠湯滋陰降火,養心安神。加
, [. K$ y4 \% E) i8 d* d入枳殼為通其便,加入瓜蔞、半夏,有瓜蔞薤白半夏湯之義。觀此人有心氣不足的表現,如心慌,心悸,嗜苦,故以瓜蔞,半夏以通陽泄濁,豁痰開竅。
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. h# V' B: e+ h" x! }) W; P4 i6 m7 etvb now,tvbnow,bttvb三.十味溫膽湯類。
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此類病人有一顯著特點就是易驚,屬於平素心虛膽怯之人。同時又有痰熱內擾的表現,如舌苔黃膩,頭重,入睡難,困乏,納呆
3 U8 F& X$ |( }( L# F等。現舉病例如下:
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" f; L9 P- n3 m李某女 36
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來診症狀:舌淡紅,舌下瘀甚,左脈沉弦滑,右脈沉弦滑,手心熱汗。
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臟躁(喜煩,愛哭),食涼則胃脹痛,膽小易驚,氣短,眠差,好緊張,兩脅肋痛。
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處方:十味溫膽湯加甘麥大棗湯加郁金4 Y4 X5 f0 D/ u1 y( d' `% U# w) K" `
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四.逍遙散類。
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# B/ V' B. u1 i# m, j$ t) ?4 T此類病人有肝郁脾虛的體質,最為常見。常表現為急躁,易怒,疲乏,納差,入睡困難,脅脹,女性則乳脹。神性失眠亦可以用此: r6 b/ T  ^' R' q3 b4 ?/ C7 P
方。舉例如下:tvb now,tvbnow,bttvb8 L  k' j- \4 s

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$ N  f' h. h( K) R, D. n$ Q來診症狀:舌紅暗,苔黃膩,邊瘀斑,舌下瘀,左脈浮弦數,右脈浮弦數,手心熱汗。
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BP160/85mmHg,自國外回來后,
  ?" K4 K  o: }. @8 x7 n6 f血壓偏高,眠差,口干,嗜辣,目干,左胸悶,頭脹痛,頭沉。5.39.217.76: t. n4 D6 L# d5 Y- j
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處方:逍遙散加:夜交藤10克,合歡皮10克,菖蒲10克,公仔箱論壇4 m" I$ D; N) d
遠志10克,五味子5克,酸棗仁20克,生龍牡30克,懷牛膝10克,
& o0 f2 s3 d( Z! Z. B# \2 ^" F法夏10克,茯苓205.39.217.76% `6 a* J% S% G
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按:此方以逍遙散為主方,佐加安神、降壓之品。
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除此四大類外,祝老師佐加一些安神之品,如半夏與茯苓,菖蒲與遠志,夜交藤與合歡皮,生龍牡與五味子,根據不同的病証以隨
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, H* w2 p6 L9 S  F# q' }: }來源:互聯網5.39.217.76: `# K& o: n, \
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作者:祝肇剛
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