[藥膳] 竹笙金針湯

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材料：
( |: |  l$ S) [  J2 _) |5.39.217.76竹笙(10條)，金針(二錢)，冬菇(8隻)，薑(3片)，水(7碗)。tvb now,tvbnow,bttvb# [; ^/ J' k4 A& r. ^9 L# d% o0 Y
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- t$ w- D6 ]. I: o- z公仔箱論壇做法：6 y, k$ g5 J% Z
竹笙出水切段，金針出水，冬菇浸軟，水滾後下材料，用慢火煲45分鐘後加鹽即可。5.39.217.76. {# n+ m- A  z( [1 F
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- G$ \2 b8 G8 t功效：5.39.217.764 x( W. n, d5 n8 u/ b1 f. T# B( x
竹笙含高蛋白質，助消化，金針止血安眠，利小便。