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0 t$ u. [0 X% }" n7 j( P) I公仔箱論壇食材
& U$ U4 Y9 T/ k. L. r1 E8 bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞蛋.....1顆
) ~ r, ?0 R8 f2 S" g- KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。馬鈴薯.....1顆
2 g! Q( W5 H/ T8 f: P" J7 r5 R5.39.217.76紅蘿蔔.....半條5.39.217.76: s* K2 N8 C' Q- l
薑黃粉.....適量
* Z4 ~7 K8 V/ a5 `0 `) \% ]- dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。咖哩粉.....適量
2 B, ]: i k" v n0 C; k" C公仔箱論壇孜然粉.....適量
% A+ R8 I+ K: v4 b$ H; W黑胡椒.....適量. |& F, K* r" A$ Z# n
鮪魚罐頭.....1罐公仔箱論壇& _4 O4 w7 Z* U" v5 Q5 h) I
中筋麵粉.....200公克
, _1 z* ~2 R- C6 ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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1 L' n) k$ I. Z" v- l! G1 S) |) Q5.39.217.76做法: 5.39.217.76$ O3 ?- L1 ~: I* F& I- z- G
1. 準備材料：中筋麵粉、紅蘿蔔、馬鈴薯、水、鮪魚罐頭、雞蛋（也可自行添加喜歡的食材）。調味料：薑黃粉、孜然粉、咖哩粉、黑胡椒、少許鹽。
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2. 將所有食材倒入大碗中，加入適量水攪拌均勻
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3. 攪拌均勻後，加入蔥花公仔箱論壇+ W! U" c7 u& ]" T( f
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4. 倒入鍋中，煎至3~5分鐘
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5. 煎至金黃狀，即可翻面$ k' \7 T) `3 C. \7 w7 j2 y
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6. 起鍋後切片，沾醬即可食用- T; F* j1 P* y" n" _
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發表於 2016-1-30 05:21 AM
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