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食材0 g+ Z9 z5 P, w% t
雞蛋.....1顆5.39.217.76, S3 Y% ?5 U( r
馬鈴薯.....1顆
! ?* D5 u& D. p* _公仔箱論壇紅蘿蔔.....半條
/ M$ Y4 R4 t8 U" Z8 N+ G. o薑黃粉.....適量
2 ~! r ?& X, o% c9 F) { |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。咖哩粉.....適量, i) ]7 s+ g, `2 p+ P* S! f
孜然粉.....適量
. i: M& ?6 T( \; Z$ l% s; D, eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。黑胡椒.....適量
( c" W1 f" A: \1 H7 RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鮪魚罐頭.....1罐
A! ~/ c: C1 N; q& \* P6 c: m公仔箱論壇中筋麵粉.....200公克
3 e& M0 d( E0 i8 W* V+ `8 oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 W# [( D2 b) e Y- p& J9 j
7 s0 \% d5 c5 v/ b3 v) {- pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法:
0 y1 h7 c) V$ I公仔箱論壇1. 準備材料：中筋麵粉、紅蘿蔔、馬鈴薯、水、鮪魚罐頭、雞蛋（也可自行添加喜歡的食材）。調味料：薑黃粉、孜然粉、咖哩粉、黑胡椒、少許鹽。tvb now,tvbnow,bttvb: R4 ]0 e8 q; r# G
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2. 將所有食材倒入大碗中，加入適量水攪拌均勻5.39.217.76+ e( ^" S& i8 D
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3. 攪拌均勻後，加入蔥花) C) Q( B0 Q1 B
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4. 倒入鍋中，煎至3~5分鐘
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5. 煎至金黃狀，即可翻面tvb now,tvbnow,bttvb0 B7 d7 f* k4 ]$ M
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6. 起鍋後切片，沾醬即可食用TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 F' _3 S" c. V( ~
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發表於 2016-1-30 05:21 AM
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