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食材
( m4 f3 n. C& S( UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞蛋.....1顆
8 j8 X$ J/ o( H" Z$ ?馬鈴薯.....1顆
: N+ F0 ^5 p6 l( q+ G公仔箱論壇紅蘿蔔.....半條
3 p2 c# U9 w O ]# d" v' n7 E4 k5 Y公仔箱論壇薑黃粉.....適量公仔箱論壇$ C# k: t( E: K$ {, U) t
咖哩粉.....適量
$ ?5 C$ \7 R6 b1 U0 I0 \) e$ c# BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。孜然粉.....適量
5 l$ d8 R# W& [* {6 _5 l* p" T, vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。黑胡椒.....適量5 f: J2 W3 M4 G% S* w/ ^
鮪魚罐頭.....1罐! h& M) d v- A# a1 n: L
中筋麵粉.....200公克# @) D# B# e3 \/ h! X$ d
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: C1 j1 J5 z/ r7 d$ K' D1 A5.39.217.76做法:
6 ^5 b3 h- d# Q3 @% {5 X- o5.39.217.761. 準備材料：中筋麵粉、紅蘿蔔、馬鈴薯、水、鮪魚罐頭、雞蛋（也可自行添加喜歡的食材）。調味料：薑黃粉、孜然粉、咖哩粉、黑胡椒、少許鹽。
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- i1 W% j! }* f% Q( ]/ R2. 將所有食材倒入大碗中，加入適量水攪拌均勻5 ^. Z+ A* M9 I) T! ^
% W2 Y }- E$ b% j( a; k公仔箱論壇3. 攪拌均勻後，加入蔥花; c! B" w4 p* A
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4. 倒入鍋中，煎至3~5分鐘( x+ @% n J7 @
1 \* u- D& J/ ^5 n+ b3 ftvb now,tvbnow,bttvb5. 煎至金黃狀，即可翻面
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6. 起鍋後切片，沾醬即可食用tvb now,tvbnow,bttvb2 t; e( B# a9 U! b
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發表於 2016-1-30 05:21 AM
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