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食材- k. ?5 s0 N# \ h
火腿.....2片tvb now,tvbnow,bttvb0 r0 E) h5 [' Y7 r
蘋果.....適量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ C z: d8 Y& d0 H9 H
洋蔥.....1/4顆
7 r% n }& M* x/ f' G$ |5.39.217.76小黃瓜.....適量
* n K/ f& M7 r6 s* l0 N公仔箱論壇馬鈴薯.....150G
, n$ i" o5 I9 K. } u; h. \0 K' ytvb now,tvbnow,bttvb中筋麵粉.....80G
. y. A6 D1 D9 S7 G7 T, utvb now,tvbnow,bttvb雞蛋(小).....2顆
/ X% ~- b r Mtvb now,tvbnow,bttvb水或牛奶.....120G
+ ]/ }% I$ S" y; c6 o( ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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, _. @( V' }5 T) T$ e沾醬$ P2 V! M, P7 k
桂冠沙拉醬.....1大匙5.39.217.762 [# c& K% Z; q& n4 K- e
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調味TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* B7 O1 \$ K) }% i: {- t4 a
鹽.....1小匙3 p* [5 n4 p1 d* Y h
胡椒粉.....少許' T V/ c6 w+ r
桂冠沙拉醬.....1.5大匙
+ L1 S' Q0 U8 wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb- H" Y- }% A5 ~# f# N. T M) o+ t
做法:
+ n" M( D( i J$ O7 GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 將馬鈴薯切塊蒸熟
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2. 壓成泥
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3. 洋蔥與火腿切成細末炒一下取出(炒過會比較香)
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5 B' q6 a9 V" f1 f* r6 p5.39.217.764. 與切末的蘋果和小黃瓜一起拌入薯泥中調味TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" k: Z& E6 a, P0 b |9 F. F
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5. 麵粉與牛奶攪拌均勻
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2 F- S8 H8 V! X6 y! s5.39.217.766. 再加雞蛋拌勻成麵糊
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7. 平底鍋加入2大匙麵糊煎成餅皮取出5.39.217.76: ?& I$ b) t: q- m: C8 z6 t2 X/ A
: E0 U' c& c6 W, j1 [* W* m! R8. 餅皮抹4後捲起公仔箱論壇9 A8 g3 ~& U' x- W3 C8 l
" E. u& W1 K" }! C% `+ b9. 再抹一張包入第一捲(我包3層); n, R+ H6 b% O* j* e6 F! Q. o
a1 L5 ]7 A. V! g公仔箱論壇10. 切塊擺盤!tvb now,tvbnow,bttvb/ g1 R( m- b- H6 Q2 N( ~, [% @
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11. 食用時再沾沙拉醬會更好吃呢!!!公仔箱論壇7 Q s+ M1 U! Q' a2 W; z2 @$ {* O
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發表於 2016-1-30 05:20 AM
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