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食材
/ H* r( m4 s' u0 w; J/ t火腿.....2片5.39.217.760 D8 _& L3 u& v+ N
蘋果.....適量
' V2 ~6 ~2 e! h5.39.217.76洋蔥.....1/4顆TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* I) O) K* Z" @9 r* |) i$ d
小黃瓜.....適量
- \( `4 Q9 o8 a/ D% P2 \公仔箱論壇馬鈴薯.....150G# ?5 q, O& G# u6 x/ k# q9 C
中筋麵粉.....80G
L/ \& E6 j h. d/ |0 M雞蛋(小).....2顆
( f/ Z; ^* o5 D4 n& Ztvb now,tvbnow,bttvb水或牛奶.....120G
3 ^9 q: F# x) l/ ktvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇2 e+ O+ g- v3 s _* ^) E
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沾醬5.39.217.766 r! ]# p: f% M5 T' t: y, S
桂冠沙拉醬.....1大匙
8 p* Z9 f0 ]; e: q1 t% Z5.39.217.76: y- m$ x4 @0 I$ ]2 @: l
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調味* X; f5 S; g3 e% V( f& {4 k
鹽.....1小匙tvb now,tvbnow,bttvb/ J* ] T4 T( Y6 u- ^
胡椒粉.....少許
; \0 @( U1 \' F. |3 F4 X. K/ w2 i8 p! n1 B桂冠沙拉醬.....1.5大匙
1 ?1 R4 w1 @) r* Z! Q" v5.39.217.76% \; v# b( A' f
做法: ; k( y0 N1 b, [
1. 將馬鈴薯切塊蒸熟tvb now,tvbnow,bttvb/ t/ r6 M1 N6 Y3 a5 X
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2. 壓成泥公仔箱論壇 R0 U' }- b+ N8 u
8 ]* u5 c$ q/ t3 ~+ T* H3. 洋蔥與火腿切成細末炒一下取出(炒過會比較香)5.39.217.76- F; E1 Q. Q; y7 @6 U
5 |8 `: e' Z+ w8 q6 I公仔箱論壇4. 與切末的蘋果和小黃瓜一起拌入薯泥中調味
9 K* E7 p7 C! M* E9 {公仔箱論壇! ^2 s* B7 M0 m' E, g9 m
5. 麵粉與牛奶攪拌均勻
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6. 再加雞蛋拌勻成麵糊
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W7 M [8 a1 y- `; xtvb now,tvbnow,bttvb7. 平底鍋加入2大匙麵糊煎成餅皮取出2 a" V) b$ v2 Y0 `! l
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 M: P/ U: o. N6 `4 S( W) o( Y
8. 餅皮抹4後捲起TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& B& y8 ]1 p$ T% x
1 E7 J5 Q. G/ n' a: L Htvb now,tvbnow,bttvb9. 再抹一張包入第一捲(我包3層)TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( [0 a/ C& j- g; j5 J* K
& y6 r2 D4 b" q公仔箱論壇10. 切塊擺盤!5.39.217.762 v2 F0 p# n: ^
公仔箱論壇# L, j9 W: [. A4 u0 V
11. 食用時再沾沙拉醬會更好吃呢!!!
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發表於 2016-1-30 05:20 AM
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