[西式食譜] 秋葵沙律

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秋葵沙律tvb now,tvbnow,bttvb  V# G* \  F* _4 ~  U. ]- v3 O
材料:     TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ _( s3 e* Q. F% v
秋葵10條、雲耳2茶匙、馬蹄8粒(切片)、日本果醋4茶匙、蒜蓉1粒
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) J- \, H) t% o8 e. y, ^" r5.39.217.76調味:     tvb now,tvbnow,bttvb2 c7 k7 E+ a: W: t/ M$ ?
糖.....適量
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5 p+ S8 m4 h+ M0 w0 N7 b, }做法:     公仔箱論壇8 a4 N3 k  T  G
1. 秋葵置於滾水煮20秒，再放入冰水中，取出後抹乾，切粒。tvb now,tvbnow,bttvb9 R& j  e) Y& O$ V1 |

, P2 h- J  ]: O, y2. 雲耳置於滾水煮，再放入冰水中，取出後抹乾。
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3. 蒜蓉放入果醋，再加糖，搖勻。
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8 |' o" ?5 i, g7 ?0 ~7 itvb now,tvbnow,bttvb4. 汁醬倒在秋葵、雲耳及馬蹄上，拌勻後即成。
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