( ~" W: q0 [ e5 X6 R% e3 Y- gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。食材tvb now,tvbnow,bttvb3 w# P( C" D1 M+ H
豬絞肉.....300克
4 n8 V5 F7 G) R* w+ e4 t _ I5.39.217.76彩椒（切塊）.....80克
- e) ?. X" c0 N6 Y1 x7 }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。洋蔥（切塊）.....1/2個tvb now,tvbnow,bttvb$ g1 X! w9 ]* k. q" `
新鮮或罐頭鳳梨（切片）.....80克. O8 _6 X3 b. n: m) s
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$ D- j; P7 c& d3 C炸油tvb now,tvbnow,bttvb: b4 q8 p9 n4 p& H- p2 _0 g
植物油.....適量
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調味料
_. l5 E! V1 L2 ]) `3 q0 C$ E公仔箱論壇醋.....3大匙
- T" y% F" D' L3 atvb now,tvbnow,bttvb水.....3大匙
, x( }, A3 B9 H鹽.....1/4小匙( s, M0 K2 s% k" b# L8 t7 S
砂糖.....3大匙: u! H! V: c+ H- O0 n
蕃茄醬.....3大匙5.39.217.76! M# z3 j( [2 Z3 \
太白粉.....1小匙
4 w# Z8 H2 Q4 X公仔箱論壇0 ?$ \& ^: Z m$ J% Q8 v
" P5 e9 A8 j/ @$ X0 T. ?tvb now,tvbnow,bttvb醃肉料# \6 t* N E- Y- _* D0 D1 ]% I, W
醬油.....1小匙5.39.217.766 u6 \ d& R. T: \
薑泥.....1小匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' i; b9 X# u' J p, l! k3 A
蔥末.....1大匙
2 k# v# f9 ?, ]" `公仔箱論壇太白粉.....1小匙
% b& J7 o5 Q4 _* @+ C3 L全蛋（打散）.....1/2個
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* b. Z1 |7 u1 f8 x) A4 {5.39.217.76作法
7 h4 i4 P4 q2 b/ X1 p0 o/ n1. 將豬絞肉加入醃肉料拌勻且至有黏性
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6 `' Q# f6 z' t3 h0 d7 @5 Ltvb now,tvbnow,bttvb2. 將步驟1做成10-12個小丸子TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# M! }) \$ [( X) b; ?/ w. z
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3. 將調味料所有材料調勻備用
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4. 將鍋內的植物油燒熱後，放入步驟2，用中火炸至金黃且肉熟後，撈出並瀝乾油分（此步驟可改用半煎炸或油煎的方式）tvb now,tvbnow,bttvb- e- F5 y* n/ j# n: b
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5. 在另一鍋中，倒入少許的油燒熱後，放入洋蔥、彩椒和鳳梨翻炒公仔箱論壇3 |7 j3 B+ T1 u
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6. 倒入步驟3拌勻並煮滾5.39.217.76, {; {5 y) z7 a
" Y' _. C& Y: A$ j& y& e# h7. 拌入步驟4炸好的肉丸即可
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發表於 2016-1-29 05:26 AM
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