5 j; W5 H7 h( utvb now,tvbnow,bttvb食材
0 ~/ [( N( U- j8 W, t k" S) R豬絞肉.....300克
* x7 F9 _( n$ \5 E& x公仔箱論壇彩椒（切塊）.....80克
( ?' V+ |0 J2 u2 v9 S9 NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。洋蔥（切塊）.....1/2個
3 C k C# E" D5 C+ i5.39.217.76新鮮或罐頭鳳梨（切片）.....80克
0 k d2 p. W' w8 ?% e" utvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.76( V$ Z' C' h8 J2 M/ u: V2 P
1 q+ b$ c1 z0 h; [$ e9 W; Y
炸油) M: o3 H5 D. S% J( ~
植物油.....適量
4 u+ K) e. @ f, x* {
: f5 T4 W7 P \; X! p) I; p
; I7 e2 ]; e2 ctvb now,tvbnow,bttvb調味料
2 u0 D' g' Q- ?9 e3 h/ x醋.....3大匙
3 M5 @- `% s$ e7 ~% B* J9 atvb now,tvbnow,bttvb水.....3大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 y& F: ^+ T$ l9 z/ G) A4 c
鹽.....1/4小匙5 s: F0 ]- M: W/ E
砂糖.....3大匙5.39.217.76+ W% ?! R: {' U
蕃茄醬.....3大匙公仔箱論壇) ?7 D: N; z5 ~! g* C* Q9 c; X
太白粉.....1小匙tvb now,tvbnow,bttvb! p( P$ q$ `3 n* s+ Z
公仔箱論壇8 m, @ U y6 x: ?
& K* G$ d7 Y0 \. l4 `: K& E公仔箱論壇醃肉料 h. m; ]) Z9 C; \" K% C0 Z7 `9 n8 ~
醬油.....1小匙
8 {$ b8 r( e. z" _; etvb now,tvbnow,bttvb薑泥.....1小匙* s: W0 K6 T: G
蔥末.....1大匙
4 v2 \5 j" D* o5 eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。太白粉.....1小匙
, `" @. X# D' y全蛋（打散）.....1/2個
8 L: I4 d+ A& J4 C" u7 [6 y; nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 x' d2 O* k& K
6 ^- X% m2 t! N% R# w2 E. c7 @, x$ e( wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。作法% \+ \ G5 d" Q, Z# X2 @9 U
1. 將豬絞肉加入醃肉料拌勻且至有黏性
2 B" t9 `# O4 q公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb6 k3 ~! Z% C- v! Q" B& b) T2 ?* f
2. 將步驟1做成10-12個小丸子
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/ n! Q1 d7 T- x3. 將調味料所有材料調勻備用tvb now,tvbnow,bttvb( s3 B% E1 p4 Z+ `
' H8 f; J( ?+ ^$ O& M4. 將鍋內的植物油燒熱後，放入步驟2，用中火炸至金黃且肉熟後，撈出並瀝乾油分（此步驟可改用半煎炸或油煎的方式）TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ i; w+ C4 [/ p" D* E* `
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5. 在另一鍋中，倒入少許的油燒熱後，放入洋蔥、彩椒和鳳梨翻炒公仔箱論壇$ r# U$ r( t& p3 K1 Q; W4 Q+ ~
7 u7 o! W* Z3 W5 u: l5.39.217.766. 倒入步驟3拌勻並煮滾tvb now,tvbnow,bttvb3 |# e* x' A4 ?$ v
: B2 G' ]3 p1 C8 V( c9 ^2 e b. KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7. 拌入步驟4炸好的肉丸即可7 P7 M3 x& z. e- `' }
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發表於 2016-1-29 05:26 AM
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